logo

Atât pentru adulți cât și pentru copii, otrăvirea este o încercare. În realitățile vieții moderne, practic nu există nici o cale de a se asigura împotriva acestui fapt, dar o dietă adecvată va ajuta corpul să se curețe și să se refacă mai repede. Astăzi în articol - informații despre ceea ce se întâmplă otrăvire, instrucțiuni despre ce să mănânci după otrăvire și vărsături și ce fel de dietă în astfel de cazuri va fi cel mai eficient.

Simptomele otrăvirii

Intoxicația alimentară se dezvoltă întotdeauna în conformitate cu același scenariu. În zona abdominală, disconfortul apare mai întâi, apărând în dureri și crampe severe. Toate acestea sunt însoțite de greață, amețeli, vărsături sau nevoia de a vomita.

Este important! Dacă simptomele obișnuite sunt completate de febră mare, nu trebuie să sperăm că totul se formează într-un fel. Chemați urgent o ambulanță! Există un risc ridicat de deces cu tratament necorespunzător sau lipsă a acestuia, atunci când nu este o simplă tulburare digestivă ușoară, ci, de exemplu, botulismul.

Cauzele otrăvirii alimentare

Copiii sunt mult mai susceptibili de a suferi tulburări digestive, deci este extrem de important să le monitorizăm constant și să insuflamă obiceiuri bune în ele. Ei se otrăvesc nu numai din mâncare proastă, ci și din încercarea de a pune în gură degetele murdare. De la începutul copilăriei, trebuie să înțeleagă că întotdeauna trebuie să vă spălați mâinile cu apă și săpun - nu numai înainte de a mânca la masă, ci și pe stradă.
La adulți, printre cauzele otrăvirii cu vărsături, cea mai comună este utilizarea produselor:

  • fără a respecta regulile de procesare;
  • restante;
  • depozitate necorespunzător;
  • slab spălat;
  • subțire și subțire.

Atenție! Mâncarea pe stradă, hrana rapidă rămân liderii în caz de otrăvire. Nu sunteți de acord să luați masa în locuri unde există chiar și cel mai mic indiciu al condițiilor nesanitare și nerespectării proceselor tehnologice de gătit. Aveți grijă de voi și de cei dragi!

Cum să mănânci în timpul otrăvirii

În astfel de momente, orice gânduri despre alimente par blasfemice. Când intestinele sunt supărate, se pare că nu este vorba de a mânca, dar consumul corect de alimente în timpul otrăvirii va ajuta la recuperarea mult mai rapidă.
La primele simptome neplăcute, adultul sau copilul bolnav trebuie să meargă la culcare. Fără mișcări inutile, organismul este mult mai ușor să lupte împotriva infecției care a apărut în el.

Este important! În caz de otrăvire, principala sarcină este îndepărtarea rapidă a substanțelor nocive. Organismele noastre încearcă să facă față singure, dar să le ajutăm, consumând cantități mari de lichid. În caz de greață, apa de bine ajută stomacul să se elibereze de fragmentele rămase de alimente de calitate slabă.

Băutura potrivită cu otrăvire cu vărsături

O multime de consumuri de otravire alimentara nu este la fel de benefica. Sunt excluse băuturi, cafea, sifon, produse lactate. Cel mai bun ajuta la apa obișnuită de băut. Ceaiurile verzi și ceaiurile pe bază de plante, bețele de bere au un efect curativ. În plus, următoarele sunt prescrise pentru adulții și copiii bolnavi:

  • Acordați atenție eficienței bulionului de orez în caz de otrăvire. Este preparat dintr-un pahar de orez și mai multe pahare de apă fără aditivi. Orezul este drenat și băut numai supa în sine. Ea elimină rapid vărsăturile și diareea, curăță corpul de toxine dăunătoare.
  • Dacă decoctarea orezului provoacă greață, o puteți înlocui cu un decoct de mușețel sau menta.
  • Opriți atacurile de vărsături care vor ajuta la cea mai obișnuită sare de masă. Se dizolvă o lingură de sare într-o ceașcă de apă fiartă și beți adesea această apă sărată, dar în picături mici.
  • Calmează mucoasa intestinală și va ajuta la compotarea perelor fără zahăr. Decorul de peac se prepară numai din fructele uscate de pere sau gutui și fără aditivi.
  • Dacă există o rodie în casă, știți că acesta este un remediu excelent pentru intoxicare. Se va cere doar coaja, care este infuzata in apa clocotita timp de 15-20 minute si consumata cat mai des posibil.

Dieta de recuperare

În timp ce corpul este curățat, nu este vorba de hrană. Când survine relieful, este timpul să ne gândim la ceea ce este cel mai rezonabil după otrăvire și vărsături. Primele mese trebuie să fie în porții mici și între ele trebuie să vă ascultați pentru a înțelege dacă totul este normal în organism.
Prima masă poate consta din:

  • cateva linguri de supa de pui;
  • lichior de porumb din hrișcă sau orez, care sunt gătite pe apă fără aditivi;
  • cești de ceai cald dulce cu câteva biscuiți;
  • cartofi piureti semi-solizi.

Atenție! Pentru a se recupera rapid de la boală, este inacceptabilă încărcarea imediată a stomacului și a altor organe interne. Medicii recomandă o cantitate mare de ceai puternic sau apă curată și alimente în stare lichidă sau semi-lichidă.

La început este strict interzisă utilizarea:

  • orice alimente grele;
  • feluri de mâncare grase;
  • dulciuri și produse de patiserie;
  • orz de orz, orz, porii de mei;
  • conserve de cârnați;
  • carne prăjită;
  • cafea, cacao;
  • condimente picante, picante;
  • ouă, leguminoase;
  • lapte integral;
  • ciocolată, nuci, fructe uscate sub formă uscată;
  • fructe și legume crude.

Ce pot mânca după vărsăturile unui copil? Puteți oferi mâncăruri prajite, principalul lucru este că de multe ori puțin. Vă recomandăm terci de orez, dar nu lapte, bulion de pui slab sau jeleu. Este bine sa mancati sanii de pui fierti in dieta ta. Cel mai bine este să pui puiul de aburi și apoi să-l tăiați bine cu un blender.

Este important! Pentru ca procesul de recuperare să dureze mult mai puțin timp, este necesar să se respecte cu strictețe toate cerințele medicilor. Toate alimentele care nu sunt interzise trebuie folosite cu prudență. După recuperare, este de asemenea recomandat să se efectueze un tratament cu probiotice pentru a restabili microflora intestinală.

Prevenirea otrăvirii

Nu este nevoie să tratăm tulburările digestive ca fiind cazuri obișnuite ale vieții noastre. Nimeni nu este imun la un accident neplăcut, dar cazurile frecvente ar trebui să facă o persoană să se gândească la ce se întâmplă cu el.

Atenție! Nu numai produse de calitate slabă și apă sunt responsabile pentru acest lucru, dar și nerespectarea elementară a regulilor de igienă personală poate duce la otrăvirea permanentă a organismului cu greață, vărsături, diaree și slăbiciune generală.

Vor fi mult mai puține cazuri de intoxicații alimentare dacă se respectă următoarele reguli simple, dar foarte eficiente:

  • În cele mai multe cazuri, ne spălăm mâinile după folosirea toaletei, dar cum în acele situații dacă ați avut contact cu un animal (chiar și un animal de companie)? Nu uitați să vă curățați mâinile de fiecare dată după ce v-ați dorit să vă îndemnați animalul cu patru picioare.
  • Animalele nu sunt permise în bucătărie în timpul gătitului.
  • Asigurați-vă că vă spălați bine mâinile cu apă și săpun înainte de fiecare masă.
  • Gospodăriile pentru tăierea cărnii, a peștelui sau a produselor de panificație ar trebui să aibă diferite panouri.
  • După ce ați tăiat carnea, este important să nu spălați conștient mâinile, ci și să ștergeți și clătiți toate suprafețele implicate în gătit.
  • Toate fructele și legumele sunt spălate în apă curentă, dacă este posibil - se fierb cu apă fiartă.
  • Mâncarea potențial periculoasă este procesată cu mult mai multă atenție.
  • Dacă un pește este gătit, acesta nu trebuie servit într-o formă neacoperită, subțire.
  • Orice fel de conserve nu poate fi deschis fără spălarea borcanului din exterior cu un burete dur, cu adăugarea de detergent pentru vase.
  • Alimentele crude și preparatele deja pregătite sunt stocate în funcție de condițiile de depozitare și sunt întotdeauna separate.

Fiți atenți! Dacă aveți produse putrezite sau parțial mucegăite, scăpați de ele fără regret. Ele au deja procese patogene și chiar și curățarea lor calitativă nu vă scutește de eventuale otrăviri.

Este mai bine să nu permiteți primirea alimentelor de calitate, a apei, a produselor expirate, să suferiți și să vă gândiți cum să mâncați bine și ce puteți mânca după vărsături în caz de otrăvire. Aveți grijă de dvs. și asigurați-vă că îi învățați pe copii cu privire la elementele de bază ale alimentării sigure. Să vă binecuvânteze!

http://ozhivote.ru/kak-pitatsya-pri-otravlenii/

Sfaturile doctorului despre ce să mănânce după otrăvire și vărsături

Atât pentru adulți cât și pentru copii, otrăvirea este o încercare. În realitățile vieții moderne, practic nu există nici o cale de a se asigura împotriva acestui fapt, dar o dietă adecvată va ajuta corpul să se curețe și să se refacă mai repede.

Astăzi în articol - informații despre ce sunt otrăviri, instrucțiuni și sfaturi de la un medic despre ceea ce poți consuma după otrăvire și vărsături și ce fel de dietă va fi cea mai eficientă în astfel de cazuri.

Simptomele otrăvirii

Intoxicația alimentară se dezvoltă întotdeauna în conformitate cu același scenariu. În zona abdominală, disconfortul apare mai întâi, apărând în dureri și crampe severe. Toate acestea sunt însoțite de greață, amețeli, vărsături sau nevoia de a vomita.

Este important! Dacă simptomele obișnuite ale unei tulburări de alimentație sunt completate de o febră înaltă, nu trebuie să sperăm că totul se formează cumva. Chemați urgent o ambulanță!

Există un risc ridicat de deces cu tratament necorespunzător sau lipsă a acestuia, atunci când nu este o simplă tulburare digestivă ușoară, ci, de exemplu, botulismul.

Cauzele otrăvirii alimentare

Copiii sunt mult mai susceptibili de a suferi tulburări digestive, deci este extrem de important să le monitorizăm constant și să insuflamă obiceiuri bune în ele. Ei se otrăvesc nu numai din mâncare proastă, ci și din încercarea de a pune în gură degetele murdare. De la începutul copilăriei, trebuie să înțeleagă că întotdeauna trebuie să vă spălați mâinile cu apă și săpun - nu numai înainte de a mânca la masă, ci și pe stradă.

Simptomele deosebit de periculoase în caz de otrăvire sunt vărsăturile și febra ridicată.

La adulți, printre cauzele otrăvirii cu vărsături, cea mai comună este utilizarea produselor:

  • fără a respecta regulile de procesare;
  • restante;
  • depozitate necorespunzător;
  • slab spălat;
  • subțire și subțire.

Atenție! Mâncarea pe stradă, hrana rapidă rămân liderii în caz de otrăvire. Nu sunteți de acord să luați masa în locuri unde există chiar și cel mai mic indiciu al condițiilor nesanitare și nerespectării proceselor tehnologice de gătit. Aveți grijă de voi și de cei dragi!

Cum să mănânci în timpul otrăvirii

În astfel de momente, orice gânduri despre alimente par blasfemice. Când intestinele sunt supărate, se pare că nu este vorba de a mânca, dar consumul corect de alimente în timpul otrăvirii va ajuta la recuperarea mult mai rapidă. La primele simptome neplăcute, adultul sau copilul bolnav trebuie să meargă la culcare. Fără mișcări inutile, organismul este mult mai ușor să lupte împotriva infecției care a apărut în el.

În caz de otrăvire, principala sarcină este îndepărtarea rapidă a substanțelor nocive. Organismele noastre încearcă să facă față singure, dar să le ajutăm, consumând cantități mari de lichid. În caz de greață, apa de bine ajută stomacul să se elibereze de fragmentele rămase de alimente de calitate slabă.

O multime de consumuri de otravire alimentara nu este la fel de benefica. Sunt excluse băuturi, cafea, sifon, produse lactate. Cel mai bun ajuta la apa obișnuită de băut.

Atunci când se produce o otrăvire

Ceaiurile verzi și ceaiurile pe bază de plante, bețele de bere au un efect curativ. În plus, următoarele sunt prescrise pentru adulții și copiii bolnavi:

  • Acordați atenție eficienței bulionului de orez în caz de otrăvire. Este preparat dintr-un pahar de orez și mai multe pahare de apă fără aditivi. Orezul este drenat și băut numai supa în sine. Ea elimină rapid vărsăturile și diareea, curăță corpul de toxine dăunătoare.
  • Dacă decoctarea orezului provoacă greață, o puteți înlocui cu un decoct de mușețel sau menta.
  • Opriți atacurile de vărsături care vor ajuta la cea mai obișnuită sare de masă. Se dizolvă o lingură de sare într-o ceașcă de apă fiartă și beți adesea această apă sărată, dar în picături mici.
  • Calmează mucoasa intestinală și va ajuta la compotarea perelor fără zahăr. Decorul de peac se prepară numai din fructele uscate de pere sau gutui și fără aditivi.
  • Dacă există o rodie în casă, știți că acesta este un remediu excelent pentru intoxicare. Se va cere doar coaja, care este infuzata in apa clocotita timp de 15-20 minute si consumata cat mai des posibil.

Dieta de recuperare

În timp ce corpul este curățat, nu este vorba de hrană. Când vine vorba de ajutor, este timpul să vă gândiți la ceea ce puteți mânca cel mai mult după otrăvire și vărsături. Primele mese trebuie să fie în porții mici și între ele trebuie să vă ascultați pentru a înțelege dacă totul este normal în organism.

Prima masă după otrăvire poate consta în:

  • cateva linguri de supa de pui;
  • lichior de porumb din hrișcă sau orez, care sunt gătite pe apă fără aditivi;
  • cești de ceai cald dulce cu câteva biscuiți;
  • cartofi piureti semi-solizi.

Atenție! Pentru a se recupera rapid de la boală, este inacceptabilă încărcarea imediată a stomacului și a altor organe interne. Medicii recomandă o cantitate mare de ceai puternic sau apă curată și alimente în stare lichidă sau semi-lichidă.

O nutriție corectă vă va ajuta să vă recuperați mai repede.

La început este strict interzisă utilizarea:

  • orice alimente grele;
  • feluri de mâncare grase;
  • dulciuri și produse de patiserie;
  • orz de orz, orz, porii de mei;
  • conserve de cârnați;
  • carne prăjită;
  • cafea, cacao;
  • condimente picante, picante;
  • ouă, leguminoase;
  • lapte integral;
  • ciocolată, nuci, fructe uscate sub formă uscată;
  • fructe și legume crude.

Ce pot mânca după otrăvire și vărsături pe un copil? Puteți oferi mâncăruri prajite, principalul lucru este că de multe ori puțin. Vă recomandăm terci de orez, dar nu lapte, bulion de pui slab sau jeleu. Este bine sa mancati sanii de pui fierti in dieta ta. Cel mai bine este să pui puiul de aburi și apoi să-l tăiați bine cu un blender.

Este important! Pentru ca procesul de recuperare să dureze mult mai puțin timp, este necesar să se respecte cu strictețe toate cerințele medicilor. Toate alimentele care nu sunt interzise trebuie folosite cu prudență. După recuperare, este de asemenea recomandat să se efectueze un tratament cu probiotice pentru a restabili microflora intestinală.

Prevenirea tulburărilor de alimentație

Nu este nevoie să tratăm tulburările digestive ca fiind cazuri obișnuite ale vieții noastre. Nimeni nu este imun la un accident neplăcut, dar cazurile frecvente ar trebui să facă o persoană să se gândească la ce se întâmplă cu el. Nu numai produse de calitate slabă și apă sunt responsabile pentru acest lucru, dar și nerespectarea elementară a regulilor de igienă personală poate duce la otrăvirea permanentă a organismului cu greață, vărsături, diaree și slăbiciune generală.

Vor fi mult mai puține cazuri de intoxicații alimentare dacă se respectă următoarele reguli simple, dar foarte eficiente:

  • În cele mai multe cazuri, ne spălăm mâinile după folosirea toaletei, dar cum în acele situații dacă ați avut contact cu un animal (chiar și un animal de companie)? Nu uitați să vă curățați mâinile de fiecare dată după ce v-ați dorit să vă îndemnați animalul cu patru picioare.
  • Animalele nu sunt permise în bucătărie în timpul gătitului.
  • Asigurați-vă că vă spălați bine mâinile cu apă și săpun înainte de fiecare masă.
  • Gospodăriile pentru tăierea cărnii, a peștelui sau a produselor de panificație ar trebui să aibă diferite panouri.
  • După ce ați tăiat carnea, este important să nu spălați conștient mâinile, ci și să ștergeți și clătiți toate suprafețele implicate în gătit.
  • Toate fructele și legumele sunt spălate în apă curentă, dacă este posibil - se fierb cu apă fiartă.
  • Mâncarea potențial periculoasă este procesată cu mult mai multă atenție.
  • Dacă un pește este gătit, acesta nu trebuie servit într-o formă neacoperită, subțire.
  • Orice fel de conserve nu poate fi deschis fără spălarea borcanului din exterior cu un burete dur, cu adăugarea de detergent pentru vase.
  • Alimentele crude și preparatele deja pregătite sunt stocate în funcție de condițiile de depozitare și sunt întotdeauna separate.

Fiți atenți! Dacă aveți produse putrezite sau parțial mucegăite, scăpați de ele fără regret. Ele au deja procese patogene și chiar și curățarea lor calitativă nu vă scutește de eventuale otrăviri.

Este mai bine să nu permiteți primirea alimentelor de calitate, a apei, a produselor expirate, să suferiți și să vă gândiți cum să mâncați bine și ce puteți mânca după vărsături în caz de otrăvire. Aveți grijă de dvs. și asigurați-vă că îi învățați pe copii cu privire la elementele de bază ale alimentării sigure. Să vă binecuvânteze!

http://7rubrik.com/sovety-vracha-chto-mozhno-est-posle-otravleniya-i-rvoty/

Particularități ale hranei după otrăvire

Mâncarea bine aleasă după otrăvire joacă un rol important în recuperarea și reabilitarea sistemului digestiv și a întregului organism. În acest articol am examinat în detaliu ceea ce puteți mânca după otrăvire și diaree și ce alimente ar trebui abandonate, vom face un meniu orientativ. Despre caracteristicile nutriției după otrăvire la copii, de asemenea, citiți pe site-ul nostru.

Pentru pacienții hipertensivi, a fost alocată o cotă, de la 1 martie, fiecare persoană cu hipertensiune ar avea dreptul. Citește mai mult >>>

De ce aveți nevoie de o dietă?

O dietă după otrăvire este necesară pentru recuperarea completă și pentru prevenirea complicațiilor bolii. Ajută la restabilirea următoarelor încălcări în corp.

  • Inflamația mucoasei gastrice. Primul care suferă de otrăvire este acest organ. Calitatea slabă sau alimentele otrăvite cauzează inflamarea pereților.
  • Încălcarea electroliților, lipsa proteinelor, scăderea pH-ului sanguin. Împreună cu vărsăturile și diareea, organismul își pierde o cantitate mare de proteine ​​și microelemente. Rezistența selectată elimină această problemă.
  • Eșecul pancreasului. Pancreatita cronică se dezvoltă cel mai adesea la copiii cu otrăvire. Pancreasul este principalul organ implicat în digestie. Produce majoritatea enzimelor care digeră alimente.
  • Afectarea ficatului. De exemplu, o dietă cu intoxicație cu alcool face posibil ca acest organ să se odihnească, deoarece prin el trece tot alcoolul și este neutralizat. Acest organ este afectat în primul rând de otrăvirea cu ciuperci și otrăvuri.
  • Eșecul rinichilor. Ei suferă de deshidratare. Majoritatea toxinelor și otrăvurilor sunt excretate de rinichi. În caz de otrăvire cu ciuperci, substituenți de alcool, substanțe chimice, insuficiență renală se pot dezvolta.
  • Intoxicarea organismului cu alcool. O dietă după otrăvire cu alcool ajută la neutralizarea alcoolului și la curățarea corpului.

Trebuie să mănânc în primele zile după otrăvire

Anterior sa crezut că poți să mănânci după otrăvire numai în ziua a 3-a. Conform noilor protocoale și recomandări medicale, postul după otrăvire este periculos și dăunător corpului. Nutriția face parte din tratament și cu ajutorul acestuia puteți:

  1. Înlocuiți pierderea de nutrienți, fluide, electroliți și minerale pe care o persoană le-a pierdut din cauza vărsăturilor și diareei.
  2. Restaurați stomacul, protejați-i pereții de acțiunea iritantă a acidului clorhidric.
  3. Oferiți organismului toate substanțele nutritive necesare (proteine, grăsimi, carbohidrați).

O atenție deosebită trebuie acordată regimului de băut. Împreună cu vărsăturile și diareea, pacientul pierde o cantitate foarte mare de lichid și dezvoltă deshidratare. Un adult după intoxicații cu alimente ar trebui să fie băut atunci când otrăvirea este de cel puțin 2,5-3 litri de lichid pe zi.

Lista cu ceea ce poți mânca după otrăvirea unui adult și a unui copil nu este deosebit de diferită. Excepțiile sunt sugari. Dieta lor este laptele matern, de care nu trebuie să renunți.

Rețineți că în cazul intoxicării cu ciuperci trebuie să apelați imediat o ambulanță și să fiți tratat în unitatea de terapie intensivă și toxicologică. Posibilitatea de alimentație în această intoxicație este discutată cu medicul dumneavoastră.

Regulile de bază ale dietei după otrăvire


Consumul și consumul după otrăvire și vărsături trebuie să înceapă în prima zi a bolii. În prima săptămână trebuie să aderați la nutriție, cu care sistemul digestiv și corpul vor fi restaurate:

  • Mănâncă des, în porții mici. Intervalele dintre mese nu trebuie să depășească 3 ore. Dimensiunea optimă de servire unică este egală cu dimensiunea palmei. Dacă nu vrei să mănânci deloc, poți să-i reduci volumul, dar nu poți să mori de foame.
  • Temperatura alimentelor și băuturilor trebuie să fie la temperatura camerei. Mâncărurile fierbinți și fierbinți vor irita mucoasa gastrică.
  • Încălziți, fierbeți sau fierbeți alimente. De la mâncăruri prajite și afumate ar trebui abandonate în momentul recuperării.
  • Dacă aveți boli cronice ale sistemului digestiv, de exemplu: gastrită, colecistită, pancreatită, atunci ar trebui să țineți cont de particularitățile acestora atunci când elaborați o dietă.
  • Ar trebui clarificat cu medicul dumneavoastră că nu puteți mânca după otrăvirea stomacului. Lista produselor interzise poate fi individuală. Când prescrie o dietă, medicul ia în considerare condițiile comorbide și starea pacientului.

Rețineți că în primele zile după intoxicația cu alimente este mai bine să observați repausul de pat, odihna, evitați efortul fizic.

Ce puteți mânca în prima zi


În prima zi, lista a ceea ce trebuie să mănânci după otrăvire este foarte limitată. În prima zi este necesară combaterea deshidratării și a pierderii electroliților, pentru a proteja pereții stomacului de toxine și acid clorhidric.

Povestiri ale cititorilor noștri

Curățesc organismul de paraziți în mod constant în fiecare an. Am început să o fac când am împlinit 30 de ani, pentru că sănătatea mea a ieșit din iad. Doctorii doar ridică din umeri. Trebuia să-mi iau sănătatea. Am încercat metode diferite, dar mă ajută foarte bine.
Mai mult >>>

Trebuie să beți băuturi alcoolice necarbonatate. Acesta poate fi slab ceai negru dulce, compot dulce, apă minerală, decoct de mușețel sau sunătoare. Este mai bine să refuzați băuturile acru, ele pot întări intoxicația și o inflamare a stomacului. Bea 1 pahar de lichid la fiecare ora.

În prima zi cu intoxicații alimentare puteți mânca:

  • Pâine albă uscată. Cel mai bine este să-l uscați acasă. Magazinul de biscuiți sărate este contraindicat.
  • Terci de orez nefuziți fără sare și ulei. Când se pregătește, trebuie să adăugați apă de două ori mai mult decât de obicei (pentru o ceașcă de orez - 4 pahare de apă).
  • napolitane. Numai cele mai simple cookie-uri, fără aditivi, toppinguri vor face.
  • Banane. Alege fructe coapte, nealterate. Poți să mănânci o jumătate de banană la un moment dat, să o pui într-un blender și să amesteci cu orez.
  • Fulgi de ovaz fierti, consistenta mucoasa. Îl învelește pe stomac, îi ușurează iritarea.

Dieta timp de 2 zile

A doua zi, după otrăvire, dieta poate fi ușor diversificată și extinsă. Următoarele produse pot fi adăugate în meniu:

  • Pui fiert macinat sau carne de curcan. Este mai bine fără un fel de farfurie, separat. În a doua zi după otrăvire, se poate obține destul de multă carne, de 100-150 de grame. Este necesar să se răspundă nevoilor corpului pentru proteine ​​și aminoacizi.
  • Ouă. Este mai bine să le mănânci sub formă de omelet pe pereche sau fierte fierte tare.
  • Mere de mere, pere. În acest fel de mâncare o mulțime de fibre și pectine, care stimulează motilitatea intestinală.
  • Supă de legume în ulei vegetal, care poate include morcovi, cartofi, dovlecei.

O atenție deosebită trebuie acordată regimului de băut. În a doua zi, se recomandă să beți apă și ceai cu lămâie. Faptul este că, împreună cu vărsăturile, organismul își pierde o cantitate mare de acid clorhidric, iar alcaloza se poate dezvolta. Alcaloza este o afecțiune patologică în care apare alcalinizarea sângelui, o creștere a pH-ului său. Acesta poate fi corectat în caz de otrăvire prin băuturi acidulate.

Dieta pentru prima săptămână


Când se otrăvesc alimentele, dieta sănătos trebuie urmată timp de o săptămână. În a treia zi și în următoarele 4 zile, vă puteți extinde meniul cu următoarele feluri de mâncare:

  • Produse lactate fermentate. Puteți mânca brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, puteți bea ryazhenka, kefir, iaurt. Aceste produse vor restabili microflora intestinală, își vor adapta activitatea.
  • Pește fiert sau coapte. Cel mai bine este să alegeți soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește marin.
  • Un bulion de pui cu conținut scăzut de grăsimi. Acest fel de mâncare va ajuta la restabilirea oligoelementelor pierdute, acizilor grași.
  • Legume fierte și fierte. Puteți să le gătiți sub formă de salată de salate (fără maioneză și fasole).
  • Hrișcă, terci de mei, paste făinoase.

Dacă vă este greu să trăiți fără cafea, puteți bea deja în ziua a 3-a, dar numai cu lapte. Cel mai bine este să beți cafea după ce ați mâncat, astfel încât să nu irită mucoasa gastrică.

Tabelul de mai jos prezintă un exemplu de meniu pe care puteți naviga în prima săptămână după otrăvire (cu excepția a 1,2 zile):

http://otravlenye.ru/pomosh/vosstanovlenie/pitaniye-posle-otravleniya.html

Ce poți să mănânci după otrăvire? Cauze și prevenirea otrăvirii

Ce poți să mănânci după otrăvire? În sine, intoxicații alimentare - este o boală acută, care de obicei apare tulburare a sistemului digestiv uman, în special la copii. Această boală este adesea însoțită de febră mare, durere abdominală severă, greață, vărsături, diaree, ceea ce duce la o scădere accentuată a activității organismului.

Pentru referință: La primele manifestări ale unuia dintre simptomele de mai sus ale bolii, în special febră, diaree și dureri abdominale și mai ales după ce ați consumat ciuperci, trebuie să vă adresați imediat unei ambulanțe sau să consultați un medic în această direcție.

În acest sens, intoxicația cu alimente necesită de la pacient nu doar un tratament special de droguri (detoxifiere - încheierea bacteriilor provocând intoxicații), ci și alimentația individuală (dietă - respectarea anumitor restricții în aportul alimentar), care vor depăși rapid slăbiciunea, restaurarea organismului după numeroase pierderi (lichide, bacterii benigne).

Referință: Cu această boală, în multe cazuri există eșecuri în activitatea unor astfel de organe, cum ar fi: 1) mucoasa gastrică - poate duce la gastrită; 2) intestine - adesea însoțite de diaree; 3) ficatul; 4) pancreasul. Pe această bază, este mai bine pentru pacient să se întindă și să nu facă muncă fizică.

Cauzele otrăvirii

Cauza bolii este o bacterie sau o infecție care intră în organism prin:

  • a) produse care nu sunt curate (nemăiate);
  • b) alimentele preparate fără igienă (de exemplu, carnea cu sânge, mâncăruri care folosesc ciuperci, pești subacvatici etc.);
  • c) produsele alimentare (în special lactate și ouă crude), în timpul cărora au fost respectate toate măsurile necesare;
  • d) Produsele cu o dată expirată.

Referință: Pentru o recuperare rapidă, pacienții ar trebui să evite efortul fizic și să rămână în pat.

Ce trebuie să faceți dacă alimentele sunt otrăvite?

Conform vechilor reguli medicale, i sa permis să mănânce la trei zile după boală. Cu toate acestea, metodologiile și teoriile moderne vorbesc despre pericolul de foame în această boală, deoarece o nutriție adecvată este o parte integrantă a tratamentului, care vă permite:

  • Restaurați, pierdeți în procesul de vărsături și diaree, toate mineralele necesare, substanțele nutritive și apa din corpul uman;
  • Asigurați funcționarea normală a stomacului;
  • Oferiți organismului toate substanțele nutritive necesare (proteine, grăsimi, carbohidrați).

Cum, când, ce fel de hrană și hrană aveți nevoie să consumați în intoxicații alimentare?

În acest sens, trebuie să începeți să mâncați din ziua apariției bolii. Este necesar să se mănânce în cantități mici mai mult de șase sau șapte ori pe zi, cu intervale care nu depășesc 180 de minute. Porțiunea ideală pentru o singură masă este cea alimentată, care este plasată în palma unei persoane, deoarece organismul poate să nu aibă suficientă energie pentru a lupta împotriva bolii.

În caz de lipsă de apetit, ar trebui să mâncați mai puțin, și, în orice caz, să nu mai mâncați.

În același timp, este important:

  1. Astfel încât temperatura antenei coincide cu temperatura din încăpere, deoarece alimentele reci și calde au un efect iritant asupra stomacului (mucoasei);
  2. Pentru perioada de recuperare a sistemului digestiv, scoateți din dieta prajit și afumat și mâncați alimente și mâncăruri fierte sau fierte, aburit;
  3. În cazul prezenței în corpul pacientului a unor deficiențe sau patologii cronice în sistemul digestiv (gastrită, colecistită, pancreatită), să adere la o dietă specială care ia în considerare caracteristicile bolii;

Lista produselor permise în perioada de boală se aplică tuturor pacienților, indiferent de grupa de vârstă, cu excepția copiilor care alăptează, deoarece trebuie hrăniți exclusiv pe laptele matern.

De referință: Din cauza faptului că sistemul și organele digestiei la copii nu sunt dezvoltate în măsura necesară, procesul bolii la un copil bolnav este mai dificil decât în ​​cazul unei persoane adulte. Este, de asemenea, de remarcat faptul că alimentele consumate de mamă nu pot avea un impact asupra corpului ei, însă, pentru a deveni un catalizator al infecției toxice puternice la copilul ei.

În cazul otrăvirii alimentare, trebuie să se respecte o dietă strictă timp de cel puțin șapte zile. În prima zi, eforturile trebuie direcționate spre combaterea pierderii de lichide în organism, restabilind elemente importante din sânge, cum ar fi sodiu, potasiu și clor, prevenind efectele negative ale toxinelor și excesului de acid clorhidric asupra stomacului.

Pentru referință: Apa contribuie nu numai la procesul de recuperare a fluidelor corporale, ci și la purificarea rapidă a acesteia de la substanțe nocive, iar în caz de greață ajută la scăderea reziduurilor de alimente de calitate slabă în stomac. Dieta pacienților trebuie să includă cel puțin trei litri pe zi. În acest caz, lichidul trebuie să fie beți beți, încet, de 4-6 ori peste 60 de minute.

Prin urmare, se recomandă consumarea mai multor lichide:

  • Apă fiartă și minerală;
  • Bauturi alcaline necarbonatate;
  • Soluții saline din farmacii, de exemplu, Regidron. De asemenea, este posibil ca acasă să pregătească în mod independent o soluție de sare (rețeta este de o jumătate de lingură până la un litru de apă fiartă). Este important ca adulții, în caz de otrăvire, să bea astfel de lichide în proporție de zece miligrame pe kilogram din greutatea pacientului;
  • Ceai negru (negru verde sau dulce);
  • Butelii de orez, musetel si trandafir salbatic (puteti adauga miere in cantitati mici), marar (fierbeti o lingurita de seminte de marar intr-un litru de apa) - lasati stand timp de 24 de ore, apoi folositi in cantitati mici;
  • Kissels de la Hypericum și Bilberry (au calități astringente, care este bine pentru diaree), compot stafide, etc. În acest caz, băuturile acide sunt interzise să bea, deoarece acestea contribuie la exacerbarea intoxicației și creșterea inflamației în stomac;
  • Mări din fructe de padure.

În același timp, este permis să mănânce:

  • Pâine albă uscată (preferabil gătită acasă). Mananca rujurile sarate este interzisa;
  • Orez diluat (gros) sau terci de hrișcă fără a adăuga sare și ulei (200 grame). Pentru formarea consistenței necesare este necesar să se utilizeze raportul de la 1 la 4 (un pahar de orez și patru apă);
  • Jumătate de banane coapte, nealterate, la un moment dat. Poate fi consumat și în pudră sau în amestec cu orez;
  • Biscuiți uscați, fără aditivi;
  • Varză de ovăz fiartă (200 grame). Particularitatea lui constă în faptul că pereții stomacului sunt acoperite cu consistență de mucus de ovăz, care ajută la ameliorarea iritației rezultate.

Meniul din a doua zi poate fi oarecum extins și diversificat și consumat de o masă mai ușoară. Ar trebui să fie eliminat din dietă cu un conținut de lapte fermentat, picant și carne.

Dieta din a doua zi poate include următoarele:

  • Carne de pasăre fiartă (pui, curcan etc.) cu un conținut minim de grăsime și bulion (100 ml de trei ori pe zi). Un astfel de fel de mâncare este recomandabil să mănânce separat de vasele laterale. Posibilitatea de a consuma carne și în cantități mici (100-150 grame), în alimentația celei de-a doua zile de carne, se datorează faptului că acest produs conține îndatoririle funcționale ale organismului necesare reluării, proteine ​​și aminoacizi;
  • Ouă. Este recomandabil să le mănânci în formă fiartă (fierte) sau sub formă de omețel, aburit;
  • Făină de fructe (mere și pere) în cuptor. Aceste fructe sunt pline de fibre și pectine, care au capacitatea de a reabilita activitatea intestinală completă;
  • Supă de legume (morcovi, dovlecei, cartofi) cu ulei vegetal.

De asemenea, se recomandă includerea ceaiului cu lămâie în dietă. Acest lucru este necesar pentru a oferi organismului cantitatea necesară de saliva, care se pierde în timpul vărsăturilor severe.

Referință: În primele două zile este necesar să se monitorizeze cu atenție starea de sănătate a pacientului. Dacă este necesar, trebuie să consultați medicul despre cât de multe ori și ce fel de mâncare trebuie consumată.

După două zile - în a treia și a patra zi - se permite creșterea cantității de alimente consumate: orez pe apă (250 grame), bulion de legume (300 grame) și este, de asemenea, recomandabil să se utilizeze:

  • Făină de pui dezosată (200 ml);
  • Caserola de legume cu gris, fără a adăuga ouă (250 grame);
  • Ghivece de carne sau carne de vită, preparate, de preferință, din pește de mare sălbatic (100 grame);
  • Preparate alimentare din paste;
  • Biscuiți și biscuiți de casă;
  • Cafea cu lapte, în cazul în care pacientul nu poate face fără cafea, în timp ce este de dorit să-l utilizați după o masă.

În cea de-a cincea zi și în următoarele zile, trebuie să respectați restricțiile de mai sus, precum și să creșteți numărul de mâncăruri permise cu bulion de pui cu chifteluțe din carne (500 ml) și sufle de brânză de vaci (250 g).

Referință: După o dietă săptămânală, este permisă includerea produselor lactate în dietă (iaurt fără conservanți, ryazhenka, iaurt, kefir etc.). Acestea conțin bacterii benefice (bifidobacterii), care contribuie la revitalizarea și funcționarea completă a microflorei intestinale (MKT).

Ce categoric nu se poate face cu otrăvirea?

Pentru a restabili MCC cât mai curând posibil și pentru a obține rezultatele dorite la tratarea cu o dietă, este strict interzis în timpul bolii:

  • Să fumezi Fumul din tutun are un efect iritant asupra mucoasei esofagului și a stomacului, ceea ce crește riscul formării sau trezirii unui ulcer peptic și a unei tumori maligne;
  • Băutură:
    • a) băuturi alcoolice, inclusiv medicamente pe bază de alcool;
    • b) băuturi carbogazoase dulci și diferite sucuri proaspăt stoarse și împachetate, precum și compot dulce de casă din fructe uscate;
    • c) Alimente și alimente afumate, prăjite și grase (cârnați, pești, untură, unt, plăcinte, lapte, pește sărat, castraveți și roșii decapate). Pe lângă organe, chipsuri, nuci, ciocolată, bomboane;
    • d) Legume (toate tipurile de varză, usturoi, ceapă, porumb) și fructe crude, precum și leguminoase (mazăre, fasole, năut). Utilizarea lor poate îmbunătăți procesul de fermentație în intestine și poate provoca flatulență și balonare.

Referință: Această listă este extinsă în funcție de caracteristicile individuale ale pacienților. De exemplu, dacă un pacient are diabet zaharat, este interzis să utilizeze zahăr, miere, biscuiți și pâine.

Toate cele de mai sus se disting de produsele permise prin aceea că ele conțin substanțe care agravează bunăstarea pacientului în intoxicația alimentară. În acest sens, nefolosirea acestor produse în dieta contribuie la reluarea rapidă a organismului după boală.

Referință: În ceea ce privește întrebarea "Este posibil să folosiți o banană în timpul otrăvirii?" Experții au prezentat două versiuni. Primul interzice mâncarea unei banane, deoarece este excesiv de dulce. Al doilea permite utilizarea unei banane, deoarece conține suficient potasiu (excretat din organism în timpul otrăvirii) și o proporție nesemnificativă de acizi de fructe care irită tractul gastrointestinal.

Prevenirea otrăvirii

Având în vedere că otrăvirea este cauzată nu numai de produse de calitate scăzută, ci și de nerespectarea măsurilor preventive. Pentru a preveni dezvoltarea acestei boli este necesar:

  • Spălați cu grijă nu numai alimentele crude, ci și mâinile;
  • Păstrați produsele brute și proaspete separat de alimentele pregătite;
  • Bea și utiliza apă curată în gătit;
  • Utilizați plăci individuale și cuțite pentru prelucrarea legumelor și fructelor, precum și carne și produse din pește.
  • Să respecte regulile de depozitare, deschidere și utilizare a alimentelor;
  • Luați în considerare toate condițiile atunci când gătiți carne și vase de pește.
http://moyjivot.com/lechenie/chto-est-posle-otravleniya

Ce să mănânci după otrăvire

Pagina de conținut:

Fiecare dintre noi, cel puțin o dată în viața sa, a experimentat această condiție neplăcută. Otrăvit... Stomacul nu a acceptat ceva. Greață. Vărsături. Tulburări intestinale Mai bine să nu vă amintiți. În astfel de momente se pare că întreaga lume este împotriva voastră. Nimic frumos. Nu vreau nimic, cu excepția unui singur lucru - să mă recuperez mai repede.

Tulburări intestinale, vărsături, greață și alte simptome. Dar aceste simptome vor trece în curând și trebuie să ne urmărim dieta pentru a ne întoarce la cursul nostru normal. Dar să examinăm mai întâi cauzele otrăvirii. Citiți mai multe: Pilule pentru intoxicații: cum să tratați otrăvirea.

Alimentele otrăvitoare sunt stomacul și intestinele acute provocate de consumul de alimente și băuturi otrăvitoare sau rasfatate. Fie microbii patogeni care s-au înmulțit în alimente rafinate sau toxine, cum ar fi otrăvurile naturale de plante și ciuperci necomestibile, îngrășăminte și diverse substanțe chimice, intră în organism. Acest lucru perturbă procesul digestiv normal și provoacă leziuni organelor interne. Alimentele otrăvitoare din sectorul alimentar apare nu numai la copii, dar și la adulți.

Urmați câteva reguli simple pentru a vă ajuta să evitați otrăvirea:

  1. Nu mâncați mâncare rătăcită și rătăcită.
  2. Spălați temeinic nu numai fructele și legumele, ci și alte produse - carne, pește, carne de pasăre, ouă.
  3. Acordați atenție și apei pe care o folosiți pentru băut, pentru gătit și pentru gheață, pentru spălarea mâncării, mâncării și mâinilor.
  4. Nu uitați să vă spălați prea mult mâinile - nu numai după ce mergeți la toaletă, dar de fiecare dată înainte să atingeți mâncarea.
  5. Nu mâncați ciuperci și plante nefamiliare.
  6. Nu mâncați sau chiar alegeți ciuperci pe marginea drumurilor și în apropierea plantelor industriale.
  7. Nu consumați niciodată obiecte de uz casnic care au umflate, scurgeri sau ruginite, bule de aer sau spumă în cutii de carton, culori schimbate sau alte semne de deteriorare.
  8. Nu mâncați produse de origine dubioasă, gătite în condiții departe de cerințele igienice.
  9. Evitați folosirea acelor părți ale plantelor care acumulează cele mai multe substanțe chimice - tulpini de varză, vârfuri de ardei gras, morcov și sos, coajă de măr și castraveți, pețioli verzi cu frunze verzi.

Cauzele otrăvirii

Cauzele otrăvirii sunt multe. În orice caz, nu trebuie să sperăm că totul va trece de la sine, este necesar să se consulte un doctor. Mai ales dacă starea se agravează.

  • Alimentele expirate pot provoca otrăviri.
  • Nu a spălat bine mâncarea.
  • Depozitarea necorespunzătoare a alimentelor.
  • Gătitul fără procesare adecvată.
  • Intoxicatiile pot fi produse cumparate pe piete naturale, unde nimeni nu va verifica produsele.

În caz de otrăvire, se recomandă odihnă în pat și băut abundent, apa va ajuta la îndepărtarea toxinelor din organism și va ajuta la eliminarea stomacului de alimente de calitate slabă.

În momentul otrăvirii nu doriți să mâncați. Ei bine, nu la mâncare. Dar când devine mai ușor, acum vă puteți gândi la mâncare. Dar să mănânci totul nu merită.

De asemenea, medicii recomandă consumul de droguri, cel puțin câteva zile, care ajută la digestia alimentelor (creon, pancreatină etc.). Și pentru intestine recomandăm probioticul, un probiotic foarte bun, "Simbiter", am luat acest probiotic. Dar, din nou, în ceea ce privește drogurile, nu vreau să vorbesc deloc despre aceasta, deoarece medicii ar trebui să prescrie tratament.

Ce poți să mănânci după otrăvire?

După otrăvire, se recomandă să beți cât mai multă apă curată posibil, puteți face infuzie de cățeluș. Puteți face, de asemenea, otravă mușețel. Bea o lingura in fiecare ora. Dacă aveți un apetit, puteți bea o ceașcă de ceai dulce cu biscuiți.

Supa de pui, hrișcă sau supa de orez cu biscuiți este foarte potrivită. De asemenea, hrisca sau terci de orez, numai orezul nu ar trebui să fie fărâmit. Este mai bine să mănânce literalmente 1-2 linguri.

Cum sa mananci ziua dupa otravire? Cel mai bine este să consumați mâncăruri pure, de exemplu, piure de supă. Puteți mânca terci de orez sau hrișcă, cartofi piure. Alimentele nu trebuie să fie prea calde sau reci. De asemenea, trebuie să beți mai mult, apă curată potrivită, ceai dulce, șolduri de bujori, apă minerală sau de masă.

După otrăvire, a doua zi puteți mânca:

  1. Sucuri de legume.
  2. Carne tocată fiartă sub formă de bucăți de abur.
  3. Peste fiert sub formă de pâine cu abur.
  4. Brânză de vaci roșie - sufle, caserole, budinci.
  5. Porridge pe apă (orez, hrisca).
  6. Abdomene.
  7. Biscuiți uscați.
  8. Legume fierte sau coapte.
  9. Masa minerala necarbonata cu apa.
  10. Ceai verde.
  11. Fructe fierte sau fierte (nu acru) - mere, pere, gutui.
  12. Mușchi de decoct cu miere.
  13. Decocție de trandafir cu miere

De asemenea, trebuie remarcat faptul că alimentele ar trebui să fie fractionale, adică să mănânce mai des, dar puțin. Aproximativ 5-7 ori pe zi. Dietul pentru otrăvire ajută la restabilirea funcțiilor gallului, pancreasului, intestinelor.

Alimente după otrăvire

După ce ați reușit să "negociați" cu stomacul și diareea sa oprit, trebuie să colonizați corpul de bacterii benefice. Va trebui să restabiliți soldul. Pentru a face acest lucru, este uneori suficientă după recuperarea completă pentru a include în dieta produse lactate fermentate: iaurt, iaurt, ryazhenku și multe altele. Și bineînțeles, alimentele după otrăvire ar trebui să fie complete.

Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna suficient. Prin urmare, vă recomand să cumpărați un probiotic într-o farmacie. Acum sunt foarte mulți: Atsipol, Baktistatin, Bifidumbacteriin Forte, Bifidumbacterin, Baktisubtil, Bifatsid, Biosporin, Beefilong, Bifiliz, Kolibacterin, "Lactobacterin", "Subalin", "Sporobacterin", "Enterol" și altele. Metoda de aplicare, dozarea și durata cursului de administrare sunt indicate în adnotări. Rămâne doar să alegeți dreptul potrivit pentru dvs. Pentru a face acest lucru, consultați medicul sau farmacistul, ca o ultimă soluție, citiți cu atenție instrucțiunile pentru a evita contraindicațiile.

În plus, medicii recomandă deseori să ia fonduri suplimentare care să contribuie la creșterea microflorei benefice (de exemplu, cum ar fi Lactulose, Hilak Forte, Normaze).

Și, în sfârșit, pentru a îmbunătăți digestia, se folosesc preparate enzimatice (de exemplu, Festal, Mezim Forte, Panzinorm și altele). După otrăvire, li se recomandă să fie luate cu alimente timp de o săptămână sau chiar două.

Otrarea, desigur, este un lucru foarte neplăcut, dar are și avantajele sale, dacă te uiți atent. În timpul ieșirii corpului dintr-o stupoare, el pierde kilograme în plus, uneori un număr grav de ele. Aceasta este pierderea expresă în greutate. Fiecare medalie este întotdeauna două laturi. Dar, desigur, umorul. În curând! Și nu te mai îmbolnăvi niciodată! Și asigurați-vă că ați luat o lecție pentru viitor din această situație. Nu permiteți-i să se repete în viitor. Ce sa întâmplat rău? Prânzul la cafenea nu-i plăcea? Mâncat cu o zi înainte de salata de ieri din frigider? Carnea nu părea să fie prăjită? Cârnații au un miros ciudat? Ouăle erau învechite? Urmăriți atent pentru astfel de semnale, nu le ignorați.

Cauza otrăvirii devine adesea inexactă, iar nerespectarea elementară a regulilor de igienă. Nu uitați să vă spălați mâinile după ce ați fost la toaletă și după ce ați acordat atenție animalelor de companie. Regulile elementare pe care toată lumea le cunoaște, din păcate, sunt adesea uitate de noi.

Puneți mâinile pe carnea brută sau pe ouă - spălați-vă pe mâini cu săpun și apă. Alimentele crude sunt, în general, o cantitate imensă de bacterii. Prin urmare, nu mâncați ouă crude, pește crud, carne. Spălați bine fructele și legumele. Nu fi leneș, puneți 30 de minute, verdeață proaspătă în apă curentă. Când vă pregătiți să gătiți, spălați-vă bine mâinile de fiecare dată.

Încercați să preparați carne, pește înainte de fierbere sau frigere. Până când dispare roșeața. Aruncați vasele "cu sânge". Deci vă protejați de bacteriile potențial periculoase.

Nu încercați niciodată umflate și conservate mâncăruri. Sănătatea este mult mai scumpă decât banii economisi prin cumpărarea de produse noi. Priviți cu atenție termenul de valabilitate al produselor. Nu riscați-vă singur și nu permiteți altora să-și otrăvească corpul - vă va servi în continuare!

Dieta după otrăvire și nutriție

Este important să beți multă apă după otrăvire. Puteți bea cât mai multă apă decât corpul dumneavoastră. Fluidul este foarte necesar, deoarece organismul este deshidratat. La început, este mai bine să beți apă minerală fără gaz, atunci puteți avea șolduri trandafiri, un compot de fructe uscate. Dieta trebuie urmată până când funcționarea sistemului digestiv este normală.

Din cauza hranei obișnuite și de zi cu zi, trebuie să uitați. În mod natural, este necesar să excludem toate alimentele grase, condimentate, fără mirodenii, dulciuri, răcoritoare, băuturi carbogazoase și alcool. În dieta ta nu ar trebui să fie alimente care provoacă procesele de fermentare și putrezire. Ar trebui să se acorde prioritate hranei aburite sau fierte. Puteți lămpi brotoși, cereale (hrișcă, fulgi de ovăz, orez), cartofi piure, ceai mai bun decât verde sau sălbatici.

Trebuie să mănânci fracționată, adică în porții mici și adesea de până la șase ori pe zi. Alimentele tale ar trebui să fie calde. După ce starea dvs. sa îmbunătățit, nu uitați să aveți grijă de microflora, deoarece microorganismele utile sunt pur și simplu necesare. Pentru a face acest lucru, puteți bea, kefir, iaurt, iaurt, puteți adăuga în continuare medicamente speciale pe care medicul dumneavoastră le va prescrie.

Dieta după otrăvire la copii

Infecția cu copii poate fi periculoasă din cauza consecințelor acesteia, care pot apărea din cauza intoxicării corpului copilului. De îndată ce copilul are semne de otrăvire, asigurați-vă că îi dați prim ajutor. Dar numai medicul ar trebui să prescrie diagnosticul corect și tratamentul. Corpul copilului se poate recupera puțin mai mult decât un adult. Alimentele pentru un copil după otrăvire trebuie luate foarte serios. Prin urmare, urmați cu atenție dieta.

  1. Cel mai probabil, dacă bebelușul este otrăvit, atunci la început nu va dori să mănânce. Pentru a scoate toxinele cât mai curând posibil, trebuie să le dai copilului multă băutură. Și mai întâi de toate apă purificată, compot, pescăruși slabi, puteți totuși decoctul de mușețel.
  2. Dacă copilul are un poftă de mâncare, lăsați-l să mănânce în porții mici, la fiecare două ore.
  3. Dacă voma nu este, atunci puteți să vă hrăniți bebelușul cu cartofi lichizi sau cu terci subțiri, puteți orez.
  4. Mai târziu, puteți adăuga supe de legume, carne fiartă, bio-iaurt la dieta.
  5. În nici un caz nu trebuie să oferiți copilului toate tipurile de dulciuri, băuturi carbogazoase, ciocolată, chipsuri.

De ce am nevoie de o dietă după otrăvire

Intoxicarea este întotdeauna însoțită de iritații și inflamații ale mucoasei gastrice. Prin urmare, după recuperare, va dura ceva timp pentru ca dieta să restabilească pe deplin funcția tractului gastro-intestinal.

Cât timp va fi necesar să o observați depinde de faptul dacă pacientul are disconfort de la tractul gastrointestinal după recuperare. Unii oameni au suficient să urmeze o dietă timp de o săptămână, în timp ce alții vor avea nevoie de o dietă în mai multe luni și, eventual, o examinare suplimentară pentru a restabili complet funcția digestivă.

Ce să mănânci imediat după otrăvire

Principiile de bază ale nutriției clinice după otrăvire:

  • este necesar să se ofere organismului toate produsele alimentare necesare pentru viața normală;
  • dieta trebuie să fie ușoară pentru a reduce încărcătura organelor digestive; acest lucru se realizează prin selectarea produselor permise și a procesării lor culinare (alimentele sunt fierte în apă sau aburite, date într-o formă slabă);
  • extinderea dietei și trecerea la o dietă normală ar trebui să fie graduală.

Membrana mucoasă a tractului gastro-intestinal pentru o perioadă de timp după otrăvire va fi iritată, astfel încât alimentele trebuie să fie neutre, nu iritante, ci dimpotrivă, învelitoare și liniștitoare, ameliorând iritarea.

Cea mai bună opțiune pentru aceasta este dieta nr. 1B, care poate dura 3-5 zile după otrăvire. Toate alimentele sunt servite într-o formă plină și semi-lichidă. Puteți mânca produse lactate, carne fiartă și pește sub formă de chifteluțe, piure de carne sau sufle. Toate felurile de mâncare sunt aburite sau fierte. Mâncarea trebuie să fie frecventă și fracționată, adică trebuie să mâncați alimente de 5-6 ori pe zi în porții mici.

Dacă starea pacientului se îmbunătățește, mergeți la numărul 1 al mesei: mâncarea este textura mai densă în formă fiartă și mărunțită, cu restricționarea felurilor de mâncare care conțin o mulțime de fibre. În condiții normale, are loc o tranziție treptată la o dietă normală, dar, ori de câte ori este posibil, dieta ar trebui să fie frecventă și împărțită. În una sau două luni, ar trebui să excludeți, de asemenea, din dietă mâncăruri prăjite, grase, picante, sărate, goneroase, dulciuri și coacere.

Dieta pentru tulburări digestive persistente după otrăvire

Ce poți să mănânci după otrăvire, dacă nu treci așa de neplăcute fenomene ca balonare, diaree recurentă, dureri abdominale spastice? În acest caz, cea mai bună dietă este numărul 4, care asigură o economie maximă mecanică și chimică a intestinului și o reducere a activității sale de procese de fermentație, însoțită de o creștere a formării gazului.

În această dietă, laptele proaspăt, grăsimile, carbohidrații, în special alimente bogate în fibre (legume și fructe proaspete), alimente picante, sărate și afumate sunt limitate. Alimentele care pot crește motilitatea intestinală sunt, de asemenea, excluse din dietă: produse de cofetărie, dulciuri, supe bogate în grăsimi și borscht, bulion puternic din carne, pește, legume sau ciuperci, carne grasă, pește gras, produse conservate și afumate,, boabe de grâu), leguminoase, macaroane, legume, fructe și fructe de pădure, băuturi brute și crude, băuturi carbogazoase, mâncăruri reci.

Se recomandă folosirea: piurei de mucoasă, gătit în apă, pâine albă sau crutoane învechite, ciuperci de carne de vită sau sufle de carne sau pește macră, supe pe carne secundară, supă de pește, supe vegetale și de cereale, brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi,, ouă fierte, ouă amestecate, ceai slab, cafea, cimbru și compoturi din fructe uscate sau mere proaspete, jeleuri, mere pure și coapte.

Toate felurile de mâncare sunt gătite, fierte sau fierte și apoi șterse. Alimentele ar trebui să fie luate în porții mici, dar adesea, de până la 5-6 ori pe zi.

După ce simptomele neplăcute se diminuează, dieta trebuie extinsă, o dietă mai puțin strictă, nr. 4B, este prescrisă. Această dietă este mai diversă, meniul putând include biscuiți uscați, produse de panificație din produse de patiserie, lactate, fructe proaspete (dacă sunt bine tolerate). După ce simptomele de iritare a tractului gastro-intestinal sunt complet diminuate, va fi posibilă trecerea la o dietă normală. În cazul în care câmpul de trei luni de dieta simptome de iritare a tractului gastro-intestinal va deține, ar trebui să consulte un medic.

Ce poți să mănânci după otrăvire?

Lista produselor permise după otrăvire este mică, dar este important să rămânem cu ele în primele zile. Urmăriți starea sănătății și nu mâncați, dacă nu există încă poftă de mâncare. Amintiți-vă, chiar și produsele sănătoase ar trebui să aibă porțiuni mici. Deci, după otrăvire, puteți mânca:

  • terci de orez pe apă sau apă de orez. Orezul absoarbe perfect substanțele dăunătoare, iar decoctul său acoperă membrane mucoase intestinale iritate;
  • fulgi de ovăz și hrișcă;
  • biscuiți de grâu;
  • supă de pui;
  • carne slabă fiartă (pasăre, iepure);
  • morcovi rasi;
  • măr și piure de banane.

Ce să beți după otrăvire?

Otrăvirea deshidratează corpul și încalcă echilibrul său mineral, astfel că principala cale de a restabili sănătatea ar trebui să fie consumarea abundentă. Consumul de alcool după otrăvire este de dorit:

  • rehydron;
  • apă curată;
  • apă minerală fără gaz;
  • decocții calde de ierburi. Legătura, coacăzul negru, sunătoarele și afinele au un efect astringent și înțepător;
  • slab ceai verde. Ceaiul și cafeaua puternică, precum și cacao după otrăvire sunt contraindicate;
  • kissel, învelind un stomac iritat.
http://ototravleniya.ru/chto-mozhno-kushat-posle-otravleniya/
Up