logo

Fiecare țară, fie ea Rusia, Franța, SUA sau China, are propriile sale idei despre primul produs alimentar complementar pentru copii. Desigur, nutriția copilului este determinată de beneficiile și disponibilitatea produselor. Cu toate acestea, un rol important îl joacă aici tradițiile naționale vechi de secole: kefir, taitei instant, unt de arahide sau alimente condimentate generos cu condimente. Este curios să știți ce au mâncat și mâncați copiii în diferite părți ale lumii?

Despre tradiția de kefir, ca primul alimente complementare cu lapte fermentat din Rusia, spune Ladodo Kaleria Sergheevna - doctor în științe medicale, profesor, cercetător șef al secției nutriționale a unui copil sănătos și bolnav la Centrul Științific pentru Sănătatea Copiilor.

Rusia. Tradițiile primului hrănire din țara noastră au apărut încă din timpul vechii Rusii. Am început să ne gândim la timpul de a alimenta copilul din mai multe motive: lipsa obișnuită a laptelui matern, angajarea constantă a femeilor ruse în câmpuri și credință - cu cât mai devreme copilul se obișnuiește cu cerealele, pâinea și alte alimente solide, cu atât mai repede va crește eroul adevărat - cu sănătate bună. Ca regulă, laptele a fost folosit ca prima hrană. Acesta a fost dat brut, fiert sau înecat, apoi diluat cu bulion de cereale.

În 1922 laptele avea un concurent serios - kefir! Produsul se bazează pe ciuperci de lapte și kefir - o drojdie naturală unică, care nu a fost încă sintetizată prin mijloace artificiale. Această cultură a fost creată de natura însăși, ceea ce a făcut băutura aproape miraculoasă. Medicii disting între avantajele băuturii: o compoziție simplă și clară, datorită căreia kefirul este absorbit mult mai simplu decât laptele și reducerea alergenității. Beneficiul pentru copii și naturalețea produsului au fost imediat apreciate de pediatrii ruși și, în 1922, au adăugat kefir la lista produselor lactate.

Cu toate acestea, nu este mai puțin interesant de învățat despre tradițiile primului hrănire a copiilor în alte țări ale planetei noastre mari.

Japonia. Japonezii sunt obișnuiți să combine afacerile cu plăcerea. În prima minte, locuitorii din țara Soarelui Răsărit văd mari beneficii practice. Încercând un fel de mancare necunoscută, copiii nu numai că își recunosc gustul și că obțin vitaminele și substanțele nutritive necesare, ci și să învețe ceva nou. De exemplu, utilizați în mod corespunzător o lingură, mestecați și înghițiți. Pentru copiii în vârstă de șase luni gătesc bine - terci lichid din orez moale. Ei o fac pe apă, fără a adăuga sare. Un pic mai târziu, de la aproximativ 7 luni, japonezii mici sunt tratați la tofu, soia și, nu veți crede, taitei instant! Da, da! Ea este plină cu rafturi ale magazinelor locale. Desigur, între acest produs și fidea, pe care le vedem în supermarket-uri rusești o diferență enormă. Fidea Udon pentru copii din Japonia este pe deplin adaptată organismului fragil al copiilor.

China. Un alt fan ardent al orezului este, desigur, chinezii. Circa 30 de milioane de hectare de Celestial semănate cu această cultură. Până în prezent, există zece mii de soiuri de rasă. Evident, cultul și bogăția acestui produs au jucat un rol. Mamele chineze trata copiii cu bulion de orez. În plus, o fac de îndată ce copilul are 4 luni. Organizația Mondială a Sănătății împotriva unei astfel de momeli timpurii. Chinezii nu văd nimic în neregulă cu asta.

Franța. Francezii introduc momeli de la 4-6 luni și nu sunt dispuși să-i răsfețe pe copii cu adevărate delicii. Dieta copiilor francezi de o jumătate de an este mare și variată: de la dovleceii fierți, spanacul, prazul, până la anghinare și fructele aburite. Și aceasta nu este limita! Francezii sunt cunoscători adevărați ai mâncărurilor delicioase, astfel că deja la 8 luni îi dau copilului să încerce ciupercile fierte, iar restul de feluri de mâncare sunt condimentate cu diferite mirodenii, ierburi uscate și vanilie.

Suedia. Legume, fructe și carne - nu întreaga listă de alimente pe care suedezii le hrănesc în primul an de viață. Una dintre principalele produse alimentare complementare - un amestec de lapte și cereale. Mamele suedeze dau o băutură specială consistența sărutului și consideră că mâncarea nu este numai digerată cu ușurință, dar pregătește copilul pentru alimente solide.

Statele Unite. Aici, alăptarea nu este populară, astfel încât marea majoritate a mamelor încep să îndemne copiii în 3-4 luni. Unii încep cu crupă. Mai aproape de 6 luni, Asociația Americană de Pediatrie sugerează introducerea legumelor, a cărnii, a peștelui, a fasolei și a iaurtului. Puțin mai târziu, brânză de vaci, brânză și gălbenușuri de ou, iar la 10 copii americani încearcă deja... unt de arahide! Mai mult, medicii înșiși sfătuiesc să trateze fructele cu un produs tradițional, pentru a înțelege dacă există o alergie la acesta. Conform multor mumii care cresc copiii în America, foarte des de 10-12 luni, copilul "se așază complet" la masa adultă. Din păcate, multe familii americane mănâncă alimente nesănătoase, astfel încât copiii suferă de excesul de greutate.

http://vitaforte.ru/articles/zdorove-mamy-i-malysha/kefir-arakhisovoe-maslo-i-risovyy-otvar-traditsii-prikorma-v-raznykh-stranakh-mira.html

Cum să gătești și să mănânci apă din orez

Dragi cititori, știți probabil că apa de orez ajută la combaterea diareei. Acest remediu poate fi administrat chiar și unui copil cu o defalcare bruscă a digestiei. Dar puteți utiliza apă de orez nu numai din cauza diareei - are alte proprietăți utile.

În est, orezul și apa obținute în timpul preparării sale sunt folosite în mod activ pentru alimente. Se crede că această hrană susține activitatea, curăță în mod regulat intestinele și întregul corp de toxine. Deci, hai sa vorbim mai mult despre beneficiile si riscurile posibile pentru sanatatea bulionului de orez.

Astăzi, cultul de alimentație sănătoasă și stilul de viață. Și asta e bine. Dar devine din ce în ce mai dificil pentru mulți oameni să înțeleagă o cantitate mare de informații și să găsească informațiile de care au nevoie. Timp de mulți ani am pregătit orez curat, dar acum a devenit clar că în partea superioară a cerealelor se găsesc cele mai utile substanțe. Prin urmare, pentru prepararea decoctului de orez pentru diaree pentru copii și adulți, pentru utilizarea produsului în alte scopuri (păr, îngrijirea pielii), este mai bine să se utilizeze soiuri necurățate.

Compoziția bulionului de orez

Următorii nutrienți și nutrienți sunt prezenți în bulionul de orez:

Acestea sunt principalii nutrienți care demonstrează clar beneficiile apelor de orez pentru sănătatea umană. În timpul gătitului, majoritatea nutrienților intră în apă. Acesta este motivul pentru care gospodinele experimentate incearca sa nu toarneasca mult lichid in timpul prepararii - nu numai pentru a obtine cereale crud, ci si pentru a mentine un beneficiu maxim in interiorul orezului. Este mai bine să închideți oala când gătiți.

Calorii de bulion de orez

Orezul de decoct este util pentru a include în rețetele feluri de mâncare care sunt folosite în timpul dietei. Mijloacele sunt bine saturate și nu contribuie la creșterea în greutate. Orez de orez caloric - 250 kcal per 100 ml. Supa conține aproape nici o grăsime, ceea ce permite utilizarea acesteia în timp ce menține o dietă cu conținut scăzut de calorii.

Caracteristicile utilizării bulionului de orez pentru pierderea în greutate

Orezul decoct în stadiul de pierdere în greutate poate fi consumat în orice moment al zilei. Mijloacele de lungă durată oferă un sentiment de sațietate. Prin urmare, mulți oameni beau apă din orez în intervalele dintre mese sau imediat după masă, dacă trebuie să reduceți în mod semnificativ fiecare porție. Astfel de tehnici ajută la transferarea relativ ușoară a reducerii cantității de produse consumate.

Este important! Dacă aveți constipație, care se întâmplă adesea când cantitatea de calorii este limitată, nu luați supa de orez prea des - vă ajută și mai mult.

Din cauza efectului de fixare în timpul utilizării bulionului de orez, se recomandă să consumați multe legume și fructe cu fibre vegetale. Stimulează activitatea proceselor digestive, asigură funcționarea normală a intestinelor și previne apariția constipației. În timpul zilei, puteți bea până la 1-2 pahare de bulion - de preferință în gume mici, împărțind acest volum pentru întreaga zi.

Cum să gătești orez de apă

Orezul decoctului poate fi preparat în mai multe moduri. Alegeți cel mai potrivit pentru dvs.

Decor de orez pentru diaree. Rețetă pentru adulți

Clătiți 2-3 linguri de orez în apă rece, înmuiați câteva ore. După aceea, scurgeți apa și umpleți-o cu un nou (0,5 ml). Crupe nu se pot înmuia. Nu este întotdeauna timpul pentru acest lucru, mai ales dacă decoctul este menit să oprească rapid diareea. Aceasta este cea mai ușoară rețetă pentru adultul de broască de orez. Dar în caz de indigestie, merită să spălați cerealele în special înainte de fierbere.

Imediat ce se fierbe orezul, faceți căldură minimă și gătiți încă o oră. Lăsați orezul să se răcească. Scurgeți bulionul într-un recipient separat (presați-vă printr-o sită) și beți răcit.

Congee de făină

Orezul decolorat poate fi obținut din făină. Pentru această boabe este necesar să se macină în mașina de măcinat cafea. Luați 2-3 linguri de făină pentru a lua un bulion de litru de apă. Gruntele pre-zdrobite ar trebui să fie amestecate cu o linguriță într-o cantitate mică de apă pentru a obține o masă omogenă fără bulgări grosiere. Se fierbe apa rămasă, se toarnă treptat făina amestecată. Se fierb supa timp de 3-5 minute, amestecand constant.

Îngrijirea părului

O modalitate rapidă de a găti bulion de orez. Dacă trebuie să utilizați un produs pentru păr și scalp, clătiți doar o mână de cereale, umpleți cu un litru de apă și puneți-i în foc. Se fierbe timp de 20-30 minute, amestecând ocazional.

Decor de orez pentru diaree

Diareea poate apărea atât pe cont propriu, cât și pe fondul anumitor boli. Cel mai adesea, o slăbire a scaunului apare în infecțiile intestinale, consumând mâncare și băuturi rănite sau infectate. Orezul de apă va ajuta cu otrăvire și diaree, dar nu este un medicament. Puteți găti apă de orez pentru diaree pentru sugari, copii mai mari sau adulți, dar acest lucru nu anulează tratamentul principal. Dacă diareea este asociată cu agenți patogeni infecțioși, exacerbarea bolilor cronice, este necesară asistența medicală calificată.

Este important! Din cauza diareei, orice rețetă pentru bulionul de orez este adecvată, dar cel mai adesea acestea utilizează boabe întregi, mai degrabă decât cele măcinate - conțin mai multe substanțe care pot irita intestinele și cresc diareea.

Puteți găti un decoct timp de 1-2 zile și păstrați-l în frigider. Preîncălziți agentul puțin înainte de utilizare.

Curs de tratament

Durata de utilizare a bulionului de orez pentru diaree este de 3-5 zile. Se recomandă să începeți să beți remedia la primul semn de indispoziție. În ciuda eficacității sale dovedite, apa de orez nu va ajuta cu diareea acută asociată cu infecția cu rotavirus și alte boli infecțioase grave și patologii organice. În diareea severă, utilizarea antibioticelor intestinale și a medicamentelor care pot reduce spasmele gastrointestinale nu poate fi evitată.

Orez decorativ pentru intoxicatii alimentare

Alimentele otrăvitoare sunt însoțite de vărsături și diaree, formarea de substanțe toxice. În această stare, se recomandă să beți mai ușor apă sărată puțin în gură, pentru a preveni deshidratarea și alte efecte adverse.

Orezul decoctului poate fi folosit ca agent de detoxifiere, dar proprietățile sale de curățare nu sunt atât de mari încât să se limiteze la ele. O abordare integrată este binevenită. Decoctul poate fi combinat cu recepția carbonului activ, Smekta, Enterosgelya.

Dacă intoxicația este acută, trebuie să apelați imediat la un specialist. Metodele de acasă în această stare nu pot face.

Orez decoct pentru boli de piele

Proprietățile absorbante ale bulionului de orez permit folosirea externă ca sedativ pentru dermatoză. Ajută la reducerea pruritului, roșeața pielii, accelerarea recuperării țesuturilor deteriorate.

Când este dermatoză mâncărime, este util să faceți o baie cu adăugarea de decoct de orez. Poate fi aplicat în exterior, lăsând pe piele timp de 20-30 de minute. După acest timp, bulionul se spală și se utilizează crema obișnuită sau antiinflamatoare. Instrumentul este aplicat pentru o perioadă scurtă de timp, fără acoperire cu șervețele și bandaje.

Aplicarea bulionului de orez la tuse

Apa caldă de orez are un efect pozitiv asupra mucoasei bronhice, accelerează excreția sputei. Prin urmare, acest instrument poate fi utilizat în tratamentul complex al tusei acute și cronice. Decoltura aproape imediat după aplicare acoperă peretele intestinal, reducând efectul toxic al agenților patogeni infecțioși, care se înmulțesc activ în infecțiile virale respiratorii acute, gripa, bronșita și alte boli care determină formarea sputei.

Când tuse, este utilă combinarea apei de orez cu infuzie de var și de miere. Această compoziție are un efect general de vindecare asupra organismului, accelerează recuperarea și inhibă răspândirea infecției în organism.

Orez brodat pentru păr

La domiciliu, puteți folosi un bulion de orez pentru păr, care se ocupă de următoarele probleme:

  • excesul de uscăciune a scalpului, o tendință de mătreață;
  • culoarea părului matur;
  • creșterea conținutului de grăsimi la rădăcini și păr uscat;
  • creștere lentă

Deci, cum să gătiți brosc de orez pentru îngrijirea părului în mai multe moduri, alegeți cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Dacă doriți să faceți o mască nutritivă și vindecătoare, este mai bine să pregătiți un mijloc de consistență groasă. În acest caz, utilizați făină de orez. Cum să scoateți orezul din apă - a fost descris mai sus.

Ar trebui să ai o masă destul de groasă. Se pot adăuga și alte ingrediente: ulei de măsline, gălbenuș de ou, miere, pâine moale, vitamine lichide. Cu ajutorul rețetelor simple, chiar și acasă, puteți avea grijă de părul dvs., mențineți frumusețea și sănătatea.

Mască de regenerare

Din bulionul de orez este posibil să se pregătească masca nutritivă și de restaurare. Produsul este potrivit în special pentru părul slab. Masca ajută la susținerea lor, pentru a elimina un sfârșit puternic al sfaturilor.

Pentru a pregăti masca, trebuie să gătiți orez în orice mod convenabil. Dacă nu există făină de orez și nu doriți să o mănânci, fierbeți o mână de orez într-o cantitate mică de apă - 2 cesti. Apoi decoctul va fi vâscos.

În produsul finit, bateți gălbenușul de ou, puțin ulei de măsline și o lingură de miere lichidă. Răspândiți această compoziție pe un păr ușor umed, puneți-vă pe o pălărie groasă și împachetați-vă capul. Păstrați masca mai bine o oră. După spălarea părului cu apă caldă pentru a îndepărta toate componentele produsului și apoi spălați cu șampon.

Mască pentru a accelera creșterea părului

Dacă părul crește încet, utilizați orezul ca bază pentru o mască utilă. Ajută la rezolvarea acestei probleme cu folosirea regulată. În plus, părul va fi mai ușor de pieptene, începe să strălucească. Luați un decoct de orez (0,5 cani) ca bază și treciți treptat într-o lingură de ulei de ricin și ulei de măsline în produs. Apoi se adaugă 10 picături de vitamine A și E lichide și se amestecă. Îndepărtați masca în rădăcinile părului și apoi distribuiți pe toată lungimea.

Instrumentul este mai bine să păstreze cel puțin o oră și apoi spălați-vă părul cu șamponul uzual. Este recomandabil să faceți o mască timp de 2-4 săptămâni înainte de fiecare șamponare. Primele rezultate sunt vizibile după prima dată: părul va fi mai ușor de pieptene, vor avea o strălucire vizibilă.

Propun să vizionați un videoclip despre beneficiile orezului și decoctul său.

Decorarea orezului pentru față

Acasă decorul de orez pentru față poate înlocui o cremă hrănitoare sau o mască hidratantă. Cu o investiție minimă, puteți scăpa de uscăciune, peeling, disconfort. Aceste sentimente neplăcute sunt cunoscute de mulți. Ele apar în lunile de iarnă când încălzirea este pornită și aerul din interior devine excesiv de uscat.

Un decoct de orez este cel mai bine aplicat pe o față ușor umedă. Pur și simplu umeziți-vă mâinile cu apă la temperatura camerei și alunecați puțin pielea. Astfel, puteți îmbunătăți în continuare fluxul sanguin și acțiunea unei măști hidratante și hidratante. Miere, smântână, vitamine în soluție de ulei sunt adăugate în apa de orez. Instrumentul reduce inflamația și peelingul, calmează bine pielea.

Decor de orez pentru diaree. Rețetă pentru copil

Este posibil să se dea copiilor orez fără teamă - acest lucru nu conține substanțe agresive și componente periculoase. Se înfășoară pe pereții stomacului și intestinelor, are un efect de fixare, care ajută la îmbunătățirea bunăstării copiilor cu diverse tulburări digestive și diaree.

Cel mai adesea, un decoct de orez este administrat unui copil cu diaree. Dar diareea din copilărie, de natură infecțioasă, poate fi foarte periculoasă și adesea necesită spitalizare cu măsuri de dezintoxicare. Prin urmare, folosiți decoctul de orez cu înțelepciune, fără a anula alte metode și metode de tratament prescrise de medic. În ziua în care puteți bea nu mai mult de 0,5 cani de fonduri. Dacă apar semne de constipație, nu mai luați-o.

Orezul este evaluat pentru capacitatea sa de a proteja membranele mucoase și a elimina substanțele nocive. Decorul de orez poate fi dat pe un curs unui copil după orice boli infecțioase, inclusiv ARVI, bronșită, amigdalită. Instrumentul va accelera curățarea corpului. Pentru gastrită, se recomandă oferirea unui decoct de orez copiilor între mese - aceasta reduce semnele procesului inflamator și elimină senzația de disconfort.

Rețetă de gătit

Pentru gătitul bulion de orez trebuie să luați 0,5 litri de apă fiartă și 2 lingurițe de orez bine spălat. Se fierbe cerealele timp de 40-50 minute, cu agitare ocazională. După ce amestecul a fost lăsat să se răcească, răsuciți-l. Copiilor li se administrează apă de orez în porții mici - o linguriță pentru a nu provoca vărsături.

Puteți găti un decoct de orez și făină de orez. 2-3 linguri de făină trebuie să ia un litru de apă fiartă. Mai întâi, combinați boabele zdrobite cu puțină apă și amestecați bine cu o furculiță. Apa rămasă trebuie fiartă. De îndată ce fierbe, se toarnă treptat în el făina dizolvată anterior. Se fierbe nu mai mult de 5-7 minute cu agitare constantă. Gătitul gata va fi gros. Poate fi administrat cu diaree, cu boli ale tractului gastro-intestinal, dar și în porții mici.

Îi mulțumesc lui Evgeny Nabrodov pentru ajutor în pregătirea materialului medicului de cea mai înaltă categorie.

Și pentru suflet, vă vom asculta pe Vladimir Shtertser - pentru tine Video romantic cu flori și muzică frumoasă de pian.

http://irinazaytseva.ru/risovyj-otvar.html

O dietă de orez din kefir

Uneori, dieta cu orez din kefir este prescris pentru a restabili tractul digestiv după intoxicații serioase cu alimente. În plus, este utilizat în exacerbarea anumitor tipuri de boli gastro-intestinale. Aceste două fapte au dat un entuziasm dieterului un motiv pentru a scrie această metodă printre cele "terapeutice". Da, dacă problema este într-adevăr în starea stomacului și a intestinelor, orezul cu kefir va aduce o ușurare. Dar dacă principala "rădăcină a răului" constă în comportamentul alimentar al unei persoane, alternând cercurile de lăcomie și dieta și incapacitatea de a mânca bine în viața de zi cu zi, chefirul cu orez poate fi greu considerat "curativ". Cu toate acestea, mai intai lucrurile intai.

Opțiuni diete de kefir-orez

Există o dietă clasică pentru pierderea în greutate timp de 9 zile:

    Primele 3 zile consumați 1 cești de orez (alb, basmati, indica, dar nu maro), fierți în 4 cupe de apă (criteriul de "eficacitate" al vasului rezultat nu este doar în consistența mucoasă plăcută), nu adăugați sare, nu puneți mirodenii. În unele versiuni, puteți profita de "mâncare" cu un sfert de linguriță de turmeric la sol pentru a crește saturația. În plus, toate cele 3 zile ar trebui să fie limitate la consumul de 1,5-2 litri de apă curată. Ceaiul / cafea este interzis, precum și ceaiul din plante;

  • în următoarele 3 zile să beți kefir. Fie 2 litri de grăsime, fie 1 litru de kefir 1% și aceleași 2 litri de apă constituie întreaga "dietă". Dacă sunteți bântuit de sentimentul de "cap de lumină", ​​amețeli și greață, se recomandă... reducerea activității fizice și mintale, în cazuri extreme - luați o tabletă de glucoză sau o linguriță de miere, dar nu adăugați alte alimente la regimul alimentar;
  • Cele 3 zile finale sunt diferite - fie că mâncați 1,5 kg de mere copt în timpul zilei + 200 g orez fiert dimineața și o ceașcă de kefir seara sau mâncați o ceașcă de orez gătită până la "cereale uscate" (nu mai mult de 3 pahare apă pentru gătit) plus 1 l de kefir, sau alternați o zi de orez, o zi de kefir, o zi orez + kefir.
  • Toate cele 9 zile de sare sunt interzise, ​​ceea ce oferă un rezultat enigmatic - până la 10 kg pe curs. Dieta nu are proprietăți speciale de ardere a grăsimilor - este dezechilibrată și nu poate fi folosită pentru o perioadă lungă de timp. Chiar și un fan al unor astfel de metode M. Korolev și scrie că acest "exercițiu" nu poate fi decât sub supravegherea medicului curant.

    A doua opțiune, puțin mai rigidă, este concepută pentru o săptămână. Toate cele 7 zile pentru a utiliza acest meniu:

    • Micul dejun: 2 linguri de cereale de orez, fierte, fără sare, puteți adăuga un sfert de linguriță de curry, în cazul în care purtați în mod normal.
    • Prânz: 1 cești de iaurt, 1 măr.
    • Cina: ca micul dejun.
    • Timp de dormit: un pahar de kefir.

    Din nou, meniul nu este echilibrat în proteine, grăsimi și carbohidrați și conține prea puține calorii pentru funcționarea normală a corpului uman.

    Pro și contra diete de kefir-orez

    Practica clinică a Institutului de Nutriție al Academiei de Științe Medicale din Rusia conține cazuri de tratament al obezității morbide cu diete similare. Ideea este că pacientul este deja critic încetinit metabolismul său, și nu există, de asemenea, nici o oportunitate de a juca sport, sau chiar doar plimbare. Ca rezultat, o masă foarte scăzută de calorii plus odihnă în pat vă oferă posibilitatea de a pierde în greutate până la acei indicatori pentru care se prescrie deja terapia de exerciții fizice, mersul pe jos și o dietă mai variată și mai calorică. Concluzia este simplă - dacă aveți 5-10 kg în plus, și puteți cel puțin să mergeți și să faceți exerciții de dimineață, aceasta este o măsură extrem de dificilă.

    Ședința pe o dietă similară pentru mai mult de 10 zile înseamnă provocarea unei încetiniri a metabolismului. În plus, iubitorii de sărituri din dietă în dietă ar trebui să țină cont de experiența nutrițională anterioară la 1000-1200 kcal și mai jos și să rezume la calculul duratei periculoase a dietei. În plus, dieta nu dezvoltă obiceiuri alimentare bune și învață numai să suporte restricții severe.

    Important: înainte de a merge la o dietă de orez de kefir, consultați-vă medicul.

    http://your-diet.ru/?p=3108

    Dovga - supă făcută din kefir, orez și verdeață

    Se va lua: 1,5 litri de kefir (2,5%), 3 linguri. linguri unt, 500 g smântână, 1 ou, 4 linguri. linguri de făină de grâu, o jumătate de cești de orez rotund (lustruit), 1 lingura. lingura apa calda fiarta, sare dupa gust, verzui (cilantru, marar, soricel, ceapa verde - o banda mare), menta - la gust.

    1. Spălați orezul și fierbeți până la jumătate gătite.

    2. Clătiți verdele și tăiați fin.

    3. Oul, făina și un pahar de chefir se amestecă într-un castron.

    Supă de vară: Saltibarschiai lituaniană

    4. Puneți restul de kefir și smântână în tigaie, turnați amestecul de ou și amestecați bine, astfel încât să nu mai rămână bulgări.

    5. Adăugați un pahar de apă, puneți-l pe foc și amestecați constant cu o lingură de lemn (oul și kefirul nu trebuie să se încurce).

    6. De îndată ce kefirul începe să fiarbă, puneți orezul și, fără a înceta să amestecați, gătiți până se pregătește.

    7. Apoi, reduceți căldura la mediu și, fără a opri amestecarea, adăugați verdele.

    8. Gatiti focul putin sub medie pentru alte 3 minute, scoateti tigaia si amestecati timp de alte 10 minute, altfel dovga se poate curba.

    9. Lăsați supa să se răcească și, fără a o acoperi cu un capac, lasă la frigider câteva ore.

    http://sotki.ru/kulinaria/article/dovga--sup-iz-kefira-risa-i-zeleni-5910

    Dieta pe kefir și orez

    O alta versiune a dietei pe kefir si orez timp de 3, 7 si 9 zile

    Beneficiile dietelor pe orez și kefir

    Rice-kefir dieta este destul de popular. Rice - oferă organismului vitamine B și fibre. Orezul cu totul satisface perfect foamea. Beneficiile kefirului sunt deja renumite pentru publicitate. Împreună, kefirul și orezul curăță perfect corpul de toxine.

    Opțiuni de dietă pentru kefir și orez

    Există mai multe opțiuni diferite pentru o astfel de dietă. Puteți alege una, în funcție de sacrificiile pe care sunteți dispus să le faceți pentru a pierde în greutate.

    Dieta de trei zile pe chefir și orez

    Dacă urmați cu strictețe această dietă, puteți pierde 3-5 kg.

    Ziua 1

    • Pentru micul dejun - un pahar de 1% kefir + măr
    • Pranz - un pahar de 1% kefir + 100g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
    • Cina - mere + ceai din plante

    Ziua 2

      Mic dejun - un pahar de 1% chefir + măr
    • Pranz - jumatate de ceasca de kefir + 100 g de orez
    • Cina - orez + mere + chefir
    • Timpul pentru nopți - care dorește mere

    Ziua 3

    • Mic dejun - o jumatate de cana de chefir + 100 g de orez
    • Masa de prânz și cina - 100 de grame de orez + 150 de grame de pui fiert sau pește
    • Bedtime - o orez mic

    Dieta de orez și kefir de șapte zile.

    Aceasta este o versiune destul de dificilă a dietei pe orez și kefir, trebuie să vă potriviți corespunzător. Dar poți să arunci până la șapte kilograme.

    În fiecare zi, toată săptămâna trebuie să urmați acest meniu:

    • Mic dejun - 100 de grame de orez + o ceașcă de chefir
    • Pranz - 100 de grame de orez + 150 de grame de pui fiert (sau curcan) carne sau peste
    • Cina - 50 de grame de orez + salata verde cu o lingura de ulei de masline.

    Dieta de nouă zile cu chefir și orez (cea mai dificilă)

    • 3 zile orez și kefir de 3 ori pe zi. Orez 100g, chefir într-un pahar.
    • Apoi, 3 zile de kefir cum doriți + o jumătate de kilogram de păsări de curte fierte sau de pește împărțit în 3 părți.
    • Și în cele din urmă, timp de 3 zile, puteți mânca numai mere și chefir în orice cantitate.

    Eficacitatea dieta - o scădere la 5-9 kg.

    În aproape orice regim alimentar, condimente, sare, zahăr și o dietă pe kefir și orez nu fac excepție. Doar pentru ziua în care trebuie să beți cel puțin 1,5 litri. apă minerală fără gaz.

    http://prokefir.ru/kefirnie-dieti/dieta-na-kefire-i-rise

    Ziua postului pe orez

    O parte din sistemul de putere, un asistent în lupta împotriva obezității - ziua postului. Înainte de a fi necesar să se limiteze cantitatea de grăsime din alimente. Dieta de orez de o zi este concepută pentru o dietă cu conținut scăzut de calorii, consumând alimente care sunt ușor digerate. În timpul zilei de descărcare, corpul este curățat, elimină toxinele, toxinele.

    Orez pe zi pentru pierderea în greutate

    Există multe tipuri de zile de post: descărcarea pe orez este considerată o opțiune eficientă. Nu este întâmplător. Orezul este un cereal util care formeaza baza nutritiei intre multe natiuni. Acesta conține multe substanțe benefice. El este de asemenea cunoscut pentru proprietățile de învelire, recomandat pentru aciditatea ridicată a stomacului, bolile gastrointestinale. Printre componentele valoroase emite:

    • lecitina, care stimulează semnificativ creierul;
    • oligozaharide care îmbunătățesc efectiv funcția intestinului;
    • acidul gama-aminobutiric, normalizând tensiunea arterială în organism;
    • oligoelemente cum ar fi fosfor, iod, zinc, potasiu și fier.

    Beneficiile cerealelor de perle sunt evidente:

    1. Este bogat în proteine, carbohidrați. Acest lucru asigură buna funcționare a creierului și a sistemului muscular.
    2. Această cremă conține vitamine din grupa B. Datorită lor, sistemul nervos este întărit, sunt împiedicate defecțiunile emoționale, care apar în mod regulat în timpul restricțiilor alimentare.
    3. Prin accelerarea reînnoirii celulelor, orezul are un efect de întinerire și ajută la eliminarea a tot ce este inutil.
    4. Descărcarea ajută la reducerea edemei, îmbunătățirea pielii, a unghiilor și a părului.
    5. Tensiunea arterială și activitatea musculară cardiacă sunt normale.

    Ce pic este mai bun

    După ce au decis să efectueze descărcarea, mulți se întreabă ce fel de bine pentru pierderea in greutate? Cel mai valoros este maro. Păstrează mai mulți nutrienți decât albul. Dar dacă nu vă place cerealele de culoare maro, puteți folosi alb obișnuit. Condiția principală este că nu este aburit și nefolosit. Aflați mai multe despre beneficiile orezului pentru pierderea în greutate.

    Reguli de descărcare

    Pentru a pierde în greutate la descărcarea orezului, trebuie să știți câteva reguli:

    1. Nu țineți zi de repaus mai mult de o dată pe săptămână.
    2. Pentru ziua în care trebuie să mănânci 5-6 porții de orez, 150 g.
    3. În timpul zilei trebuie să beți cel puțin 2 litri de apă.
    4. Sarea trebuie eliminată din dietă.
    5. Puteți mânca nu mai târziu de 2-3 ore înainte de culcare.
    6. O ceasca de ceai laxativ este permisa noaptea.
    7. În această zi, exercițiile trebuie eliminate.
    8. Dacă este greu să mănânci o orez, îl poți combina cu produse acceptabile.
    9. A doua zi după descărcare, meniul trebuie să conțină produse dietetice - supe de legume, cereale, chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau fructe.

    Cum să gătești terci de orez pentru dietă

    Pregătirea cerealelor de orez joacă un rol important în obținerea rezultatului. Există 3 metode cunoscute, fiecare dintre ele fiind eficientă, astfel încât să puteți alege una mai potrivită pentru dvs.

    1. Pregătiți cerealele în avans. Îndepărtați 1 cană în apă rece cu 4 zile înainte de dietă. În fiecare seară, trebuie să fie spălată și umplută cu apă proaspătă pentru a scăpa de amidon. În ziua descărcării, clătiți din nou grăsimile, turnați 2 căni de apă și gătiți fără sare. Când terciul este gata, trebuie să-l acoperiți cu un capac și să așteptați 40 de minute.
    2. Luați un pahar de orez, adăugați 2 cesti de apă fierbinte și puneți pe aragaz. După fierbere este necesar să se fiarbă timp de 10 minute. Apoi, aveți nevoie pentru a scurge de apă, se toarnă proaspătă și bucătar terci până la terminat.
    3. Înainte de alimentație, seara, un pahar de cereale în apă rece. În dimineața, clătiți-l, turnați 2 cupe de apă curată și gătiți la foc mic.
    http://sovets.net/9842-razgruzochnyj-den-na-rise.html

    Orezul beneficiază de suplimente și de rău în afecțiunile stomacului și intestinelor

    Dacă aveți probleme de sănătate, oamenii cumpără pastile, uitând că au un număr de efecte secundare. Cu toate acestea, multe produse pe bază de plante pot nu numai să îmbogățească dieta, ci și să vindece o persoană. De exemplu, bulionul de orez va ajuta să facă față problemelor de digestie sau să corecteze excesul de greutate.

    Beneficiile orezului în dieta pentru organism

    Compoziția chimică - vitamine, microelemente, BJU

    Orezul este unul dintre cele mai populare cereale, formează baza alimentației din Asia și China, iar locuitorii din alte țări se bucură să-l folosească în mâncărurile de zi cu zi. Cultura cerealelor este o sursă de carbohidrați lenți, dar are un conținut scăzut de proteine.

    Fiți atenți! Pentru a nu dăuna organismului și pentru a profita pe deplin de beneficiile bulionului de orez gătit, trebuie să știți conținutul său caloric, rețeta și domeniul de aplicare. De exemplu, pentru persoanele predispuse la constipație, acest produs nu este recomandat pentru ingestie.

    Compoziția orezului include carbohidrați (aproximativ 80%), proteine ​​semnificativ mai mici - 10%, grăsime - 8%. Boabele de orez sunt bogate în vitamine și microelemente.

    Consumul de orez ajută la compensarea lipsei de vitamine din grupa B, E, PP și H. Prezența macronutrientilor (potasiu, magneziu, sulf, calciu, fosfor, clor) și oligoelemente (zinc, fier, iod și cupru) îl fac un produs alimentar valoroasă.

    În plus, conține lecitină, aminoacizi, fibre de plante. Vasele din această plantă vă permit să obțineți destul de repede, în timp ce acestea sunt ușor digerate și digerate.

    Este important! Alegerea pe rafturile magazinelor diferite varietăți de orez, trebuie să luați în considerare nu numai caracteristicile sale de gătit, dar și conținutul diferit de nutrienți.

    Făina din orez nu conține gluten, ceea ce determină locul special al preparatelor din dietetică. Făina este folosită pentru a prepara taitei, paste făinoase, plăcinte, flatbreads. Orezul este baza pentru prepararea vinului și a alcoolului.

    Proprietățile de vindecare ale orezului sunt cunoscute de mult timp. Efectul terapeutic se realizează prin proprietatea orezului de a absorbi, lega și îndepărta toxinele și substanțele nocive.

    Un decoct de boabe de orez ajută la tratamentul bronhiilor, tractului gastro-intestinal, răcelii.

    În plus, acest produs este utilizat în cosmetologie, făcând măști, unguente, comprese și uleiuri pentru uz extern.

    Calorii orez fierte la 100 g

    Conținutul de calorii al orezului fiert depinde de soiul și de utilizarea ingredientelor suplimentare în timpul gătitului. Având în vedere conținutul redus de calorii al produsului finit, acesta este utilizat în pregătirea dietei pentru diverse diete.

    La prepararea bulionului de orez util conform rețetei, cu excepția cazului în gătit orez și apă nu a fost utilizat pentru produse suplimentare, 100 g de cereale va fi de aproximativ 115 kcal.

    Orezul din medicina tradițională

    Cum să gătești orez de apă

    Proprietățile utile și valoroase ale orezului, care au un efect terapeutic asupra corpului, în timpul gătitului trec în apă. Ea devine vâscoasă și albicioasă, asemănătoare cu un jeleu lichid.

    Este apa din orez care este adesea folosită în medicina tradițională pentru a rezolva problemele de sănătate atunci când nu există nici o pilula la îndemână sau utilizarea acesteia este nedorită.

    Pentru decoction au avut proprietăți de vindecare, trebuie să cunoașteți unele dintre subtilitățile pregătirii sale. Pentru a face acest lucru, clătiți bine orezul și înmuiați-l cu apă rece. Când boabele sunt umflate, ele sunt transferate în apă clocotită și dispărute la căldură scăzută, agitându-se adesea.

    Cunoscând rețeta pentru congee, avantaje și prejudicii sale, și conținutul caloric, vă puteți pregăti cu ușurință un instrument care va ajuta atât în ​​caz de otrăvire, și vor fi eficiente în cosmetologie.

    Pentru a deveni saturat și a dat rezultatul dorit, este necesar să gătiți orez timp de aproximativ 40-50 de minute. Lichidul este filtrat și lăsat să se răcească.

    Un decoct de orez este adesea administrat copiilor cu diaree. Acest instrument poate fi un supliment la tratamentul medicamentos sau poate fi prescris independent.

    Un decoct are proprietăți utile:

    • ameliorează iritarea și protejează intestinele de acid;
    • conține substanțe învelitoare și obligatorii;
    • interferează cu fermentarea și flatulența;
    • nutritive.

    Pentru a pregăti un decoct pentru tratamentul diareei, trebuie să luați:

    Cum se prepară:

    Se spală orezul în apă, se toarnă în apă fierbinte. Simmer timp de cel puțin 45 de minute, amestecând ocazional. Strain. Luați instrucțiunile.

    Orez decoct de otravă

    Când o persoană este otrăvită cu produse vechi sau substanțe toxice, puteți folosi apă de orez. Acest instrument se confruntă cu vărsături, diaree și alte simptome, precum și tratarea intoxicației alimentare.

    Efectul vindecător al decolării este asociat cu capacitatea orezului de a lega și de a elimina toxinele din organism. În plus, atunci când o persoană este otrăvită, există o lipsă de apetit, refuză să mănânce. Decorul de orez va ajuta la completarea aprovizionării cu substanțe nutritive și întinerire.

    Este important să vă amintiți! Remediile populare nu pot înlocui o vizită la medic. Dacă semnele de otrăvire nu se îndepărtează sau se înrăutățesc, trebuie să mergeți la spital.

    Cât de mult să dai bulion de orez

    Pentru decoctionarea orezului a avut un efect terapeutic, trebuie sa bei corect.

    Pentru tratamentul diareei la sugari trebuie să-i dați 1 lingură. l. decoction de mai multe ori pe zi. Nu este nevoie să amestecați lichidul cu nimic. Imediat ce apare relief și diareea se oprește, nu mai da supa.

    Copilul mai în vârstă oferă nu mai puțin de 50 de g de fonduri. Efectul decoctului durează 3 ore, apoi trebuie să beți din nou. Tratamentul poate dura 2 zile. De obicei, un efect pozitiv apare într-un timp scurt după ce ați luat decoctul.

    Orez dieta - bulion de orez pentru pierderea in greutate

    În plus față de proprietățile vindecătoare, apa din orez vă ajută să rezolvați în mod eficient problema excesului de greutate. Esența acestei diete este înlocuirea unei mese cu apă de orez, care dă un sentiment de plenitudine și, în același timp, reduce cantitatea totală de calorii zilnice.

    Consumând 500 de calorii mai puțin decât rata normală, pe o dietă de orez, puteți pierde 1 kg pe săptămână. În acest caz, puteți folosi această apă pentru micul dejun sau utilizați în timpul zilei 1 pahar ca o gustare.

    Utilizați ca o băutură fără sare, pot fi condimentate cu ierburi și condimente. Pentru a-ți diversifica dieta cu o dietă, poți să faci o supă pe bază de supă de legume cu conținut scăzut de calorii.

    Orez în cosmetologie

    Decor de orez pentru par

    Orezul de decoct este utilizat în mod activ în fabricarea de produse cosmetice pentru îngrijirea corpului, a feței și a părului.

    Utilizarea regulată a bulionului va da strălucirea părului, silueta, saturarea foliculilor cu substanțe benefice, părul va arăta mai sănătos și mai gros.

    Cerere pentru păr:

    • ca șampon, pentru densitate, puteți adăuga făină de orez;
    • ca o clătire;
    • ca agent de styling.

    Decorarea orezului pentru față

    Un decoct de orez se descurcă cu pori mărit, strălucire uleioasă și piele uscată. Spălarea zilnică cu acest produs dimineața va da strălucirea pielii, moale și elasticitate.

    În plus, bulionul este un agent de albire ușoară și protejează de lumina soarelui.

    În plus față de spălarea pe bază de lichid de orez, puteți face o varietate de măști, tonice și gheață cosmetică.

    Hipp broto-orez morcov-orez pentru un copil - ceea ce este de utilizare

    Pentru bebelușii de 4 luni cu probleme legate de digestie, diaree sau vărsături, puteți cumpăra morcovi Hipp și apă de orez.

    Acest produs are un efect terapeutic și preventiv și este complet gata de utilizare.

    Utilizarea băuturii:

    • compensa pierderea de lichid, sare și calorii;
    • restaurarea mucoasei gastrice;
    • saturație datorată conținutului de făină de orez și de pectină de morcov;
    • nu conține gluten, lactoză și proteine ​​din lapte;
    • fixează scaunul.

    Contraindicații pentru a primi decoct de orez

    În ciuda efectelor benefice ale orezului asupra corpului, nu merită să se abuzeze de feluri de mâncare sau de decoct. Cu o tendință la constipație și colică, luați un decoct de orez ca agent terapeutic este imposibil.

    În plus, există unele contraindicații pentru utilizarea decoctului pentru diaree și vărsături.

    Contraindicații:

    • vărsături foarte severe;
    • impurități de sânge, mucus în scaun;
    • febră mare;
    • infecție intestinală.

    Dacă diareea și vărsăturile sunt cauzate de o infecție, ar trebui să se efectueze un tratament medical, mai degrabă decât să se rețină fecalele corpului cu decoct.

    Orez decoct din meniu

    Decocția de orez, obținută prin gătit culturi de cereale, poate fi conservată și utilizată pentru prepararea mâncărurilor originale și delicioase. Acestea pot fi utilizate ca o dietă, care contribuie la menținerea și menținerea unei greutăți sănătoase.

    Clatitele pe bulion de orez macră

    Astfel de clătite pot fi gătite în post sau intoleranță la produsele lactate. Clatite sunt foarte gustoase si rumenite.

    ingrediente:

    • 1 cană de orez;
    • aproximativ 2 litri de apă;
    • aproximativ 2 pahare de făină;
    • un vârf de sare;
    • 2 linguri. l. amidon;
    • 6 lingurițe. zahăr;
    • 100 g stafide și caise uscate;
    • 50 ml de ulei vegetal.

    Metoda de gătit poate fi împărțită în pași.

    Pasul 1

    Se toarnă orezul cu apă, se gătește până se pregătește. Pentru clătite, veți avea nevoie de un decoct care trebuie să fie drenat într-un castron. Obțineți aproximativ 1 litru de lichid.

    Pasul 2

    Stafidele și caisele uscate se toarnă apă fiartă, după câteva minute se îndepărtează, se usucă și se taie, se amestecă cu orez și o porție de zahăr.

    Pasul 3

    Se amestecă orezul cu făină de sită, sare, zahăr și unt.

    Pasul 4

    Coaceți clătite din aluat și înfășurați umplutura în ele.

    Clatite sunt subtiri si delicate. Prin urmare, ei trebuie să fie îndepărtați cu grijă din tigaie, pentru a nu rupe.

    Orez de bulion de orez

    Fără ouă și lapte, poți să faci prăjituri delicioase și chifle pe bază de bulion de orez. În acest caz, aluatul poate fi drojdie sau fulgi. Chiar și o gazdă de început va putea să coace chifle de drojdie.

    În acest caz, utilizați:

    • 500 g de bulion de orez, ca în rețeta anterioară;
    • 300 g făină de grâu;
    • 50 ml de ulei vegetal;
    • 10 lingurițe. zahăr;
    • un vârf de sare;
    • pachet de drojdie uscată.

    Se toarnă produsele într-un castron profund, înlocuiți aluatul. Aluatul trebuie să fie abrupt, elastic și să nu se lipească de mâini. Apoi trebuie să-l lăsați într-un castron pentru ridicare. După ce se ridică, trebuie să frământați și să așteptați până când aluatul se ridică din nou. Acum poți să faci mucegai și să te coacei.

    Orez fiert cu reteta legumelor

    Iubitorii de alimente sanatoase vor iubi orezul cu legume. Cerealele sunt perfect combinate cu toate culturile de legume, prin urmare, în funcție de preferințe, puteți pregăti mai multe variante ale unui astfel de fel de mâncare. Mâncarea se dovedește luminată, saturată și parfumată.

    ingrediente:

    • 200 de grame de orez;
    • 300 g de apă;
    • 100 g boabe de sparanghel fierte;
    • 1 morcov;
    • 100 g de mazare conservată și porumb;
    • 1 ceapă;
    • ulei vegetal;
    • condimente, usturoi;
    • sare.

    Procesul de gătit:

    Pasul 1

    Spălați orezul bine și fierbeți-l în apă.

    Pasul 2

    În acest moment, coajați și tăiați legumele în felii de aceeași mărime. Se taie usturoiul.

    Pasul 3

    Se toarnă uleiul într-o tigaie, se încălzește, se pune ceapa, se fierbe timp de 4 minute. Apoi adăugați cuburi de morcovi. Treceți câteva minute până la jumătate gata.

    Pasul 4

    Adăugați orezul la legume fierte și amestecați. Reduceți focul, gătiți încă 5 minute.

    Pasul 5

    Adăugați legume rămase, sare, condimente în tigaie. Se amestecă și se fierbe la foc mic timp de câteva minute.

    Fiți atenți! Orezul poate fi combinat cu alte legume: dovlecei, conopida, ardei bulgari sau fierti, vinete, telina, rosii.

    Cele mai multe ingrediente de diferite culori sunt folosite, cu atât va fi mai apetisant. Ca condimente, puteți folosi chimion, condimente pentru pilaf, turmeric, curry, coriandru.

    Orezul este un produs valoros, este folosit nu numai în nutriție, ci și în medicina tradițională și în cosmetologie.

    Un decoct de boabe de orez este un prim ajutor excelent pentru diaree la copii și adulți. Aplicând decoctul ca remediu, trebuie să vă amintiți că, în caz de agravare a simptomelor bolii, trebuie să consultați un medic.

    Decor de orez: beneficiile și răul, calorii, cum să gătesc, rețete:

    Orez Masca - Oriental Porțelan Shine:

    Orezul este o planta perena care este un cereale valoroasa si este folosita in intreaga lume. Astăzi, orezul este cultivat în multe țări situate în zone tropicale și temperate. Cultura cerealelor a atins un astfel de respect chiar și în urmă cu 10.000 de ani în țările asiatice.

    Orezul este util, dar mulți oameni de știință au o opinie despre originea sa și despre prima menționare a cerealelor. În timpul unei săpături arheologice nu departe de China și India, a fost găsit orez, care are mai mult de 10 mii de ani. În plus, asemenea boabe vechi au fost găsite în Coreea și Japonia. Opiniile despre sursa originală a cerealelor sunt în mod serios divergente, însă, în timp, cultura a devenit mai multă plăcere și a început să crească în multe țări din est.

    Popularitatea orezului a câștigat datorită posibilităților sale nelimitate în domeniul gătitului. Având acest produs la îndemână, diferite feluri de mâncare sunt realizate în combinație cu alte produse. Cereale este folosit pentru a face primul și al doilea curs, aperitive, chiar și deserturi.

    În plus față de utilizarea pe scară largă în gătitul de cereale integrale de orez, făină, amidon este produs și uleiul de orez este produs din germeni. În China, vinul este fabricat din produs, iar în bucătăria japoneză acest produs ocupă aproape primul loc în pregătirea mâncărurilor și băuturilor tradiționale. Rămășițele după prelucrare completă nu dispar, produsele din hârtie și răchită pot fi făcute din acestea. Branul este trimis spre prelucrare și trimis la hrana pentru animale.

    Compoziție chimică

    Foarte popular este orezul din medicina tradițională, deoarece un decoct bazat pe acesta elimină în mod activ diareea la sugari, probleme intestinale la adulți. Compoziția boabelor plantei are:

    • complecșii de vitamine din grupa B, C;
    • acidul folic;
    • potasiu;
    • magneziu;
    • mangan;
    • seleniu;
    • zinc.

    Orez decoct, avantajele produsului

    Orezul este un boabe aparent mici, dar în interior conține o cantitate uriașă de oligoelemente benefice și substanțe care sunt atât de benefice pentru organism. În ciuda tuturor avantajelor, trebuie să cunoașteți rețeta pentru pregătirea corectă a produsului, în caz contrar va aduce rău numai. În unele rețete, se presupune că boabele sunt bine îmbibate cu un alt canal de scurgere Puteți face acest lucru, dar merită să știți că bulionul de orez conține o cantitate mare de minerale și substanțe care compun compoziția, astfel că fuziunea implică o respingere a tuturor. Orezul decolorat a fost folosit de mult timp ca agent de întărire a corpului. Este ușor să gătești, dar cât de mult beneficiază o persoană.

    Compoziția orezului include carbohidrați complexi, din cauza faptului că produsul este considerat extrem de hrănit. Digestia durează destul de mult timp, timp în care o persoană rămâne bine hrănită și nu vrea să mănânce sau să gătească nimic din nou.

    Orezul este un absorbant natural preparat într-un mod special în conformitate cu modelul obișnuit. Produsul are capacitatea de a absorbi toate substanțele toxice care au intrat în organism în timpul otrăvirii.

    Corpul este curățat în mod regulat, fără întrerupere, curăță intestinele de bacterii negative, îmbunătățește sistemul digestiv și starea generală a corpului. Orezul decoct este eficient pentru tulburări intestinale, ulcere și gastrită. În aceste scopuri, 200 ml este utilizat dimineața și seara.

    Avantajele orezului includ abilitatea sa de a aborda orice produs - carne, peste, legume, chiar produse lactate dulci, si nu sunt fara cereale. Orezul are capacitatea de a adopta calitățile gustative ale produselor aflate în apropiere și, prin urmare, o persoană are posibilitatea de a consuma mai multe cereale sănătoase decât un ingredient dăunător. Această proprietate este importantă pentru fetele care au decis să urmeze dieta. Orezul decorativ va ajuta la cea mai convenabilă cale, în plus, nu este greu să o faci. Proprietăți suplimentare ale bulionului de orez:

    • învelișul mucoasei gastrice;
    • protejează organismul în caz de otrăvire;
    • absoarbe excesul de lichid, ceea ce face ca materia fecală să fie întărită;
    • curăță tractul digestiv de substanțe toxice;
    • elimina bolile de piele;
    • tratează flatulența crescută;
    • ajută la otrăvire;
    • în timpul diareei.

    Prin acțiunile sale, apa de orez și cerealele sunt un sorbent natural care acționează asupra tractului intestinal ca și cărbune activ. Spre deosebire de o substanță medicală, nu se afișează doar orezul
    substanțe neplăcute, dar, de asemenea, îmbogățește corpul cu un complex de vitamine.

    Orez decoct, prima reteta

    Cum să gătești apă de orez?

    Iarba este bine mișcată, înmuiată timp de 12 ore în apă, după care se îmbină. Crupa este turnată într-un recipient cu fundul gros, se toarnă apă acolo, ingredientele sunt aduse la fierbere. După fierbere, focul este redus la minim, produsul este fiert timp de încă 35-55 minute, amestecând constant. Orezul de bulion se răcește la temperatura camerei, numai în acest caz se vor vedea beneficiile sale. Ingredientele fierte sunt trecute prin tifon și băutura este gata de utilizare. Dacă este nevoie urgent de ajutor pentru un copil mic, prepararea se face fără a se înmuia pentru o perioadă lungă de timp. Orez decoct pentru diaree va ajuta fără ea, clatiti suficient de iarba.

    Orez reteta de făină de făină

    făină de cereale - 100 grame;

    preparare

    Într-un vas mic de sticlă se amestecă făina și un pahar de apă rece, nu fiert. Ingredientele se amestecă într-o ciupercă, astfel încât să nu se formeze bucăți suplimentare. Restul apei este fiert într-o cratiță emailată, o soluție de orez pregătită în prealabil este turnată în ea și tot lichidul este amestecat lent în foc. În această poziție, bulionul este fiert timp de 5-8 minute la căldură scăzută, răcit la o temperatură acceptabilă și consumat pe cale orală, când beneficiile sale sunt deosebit de pronunțate. Rachiul decoction este administrat copiilor de până la 6 luni, pentru a îmbunătăți gustul în soluție se adaugă puțin zahăr sau sare, în funcție de preferințele copilului.

    Orez decoct: rău

    În ciuda rețtei corecte de preparare și a proprietăților utile ale soluției, ea are contraindicații suplimentare și are efecte secundare neplăcute care pot provoca leziuni ale corpului. Înainte de a utiliza bulionul, este recomandabil să consultați un medic și să treceți testele. Contraindicații suplimentare și efecte adverse asupra organismului:

    • copiii cu vârsta de până la șase luni pentru a utiliza supa trebuie să fie cu cea mai mare grijă și precauție;
    • este interzis la fenomenele de blocare;
    • colită;
    • obezitate;
    • procesului inflamator în colon.

    Beneficiile și efectele nocive ale bulionului de orez sunt cunoscute de toată lumea, dar merită să vă riscați sănătatea și să folosiți produsul din cauza recenziilor bune ale prietenilor și mamei de pe Internet? Este important să consultați un medic care va prescrie teste și va efectua examinări. Numai după o examinare aprofundată poate fi determinată ca un beneficiu și un prejudiciu pentru un anumit organism.

    Rice - o cultură cunoscută de foarte mult timp. Astăzi este folosit nu numai pentru gătit, ci și pentru medicina tradițională. Un decoct al acestui cereale este un instrument care conține o mulțime de substanțe utile. Este eficient în tratamentul multor boli.

    Compoziția și proprietățile terapeutice ale bulionului de orez

    Compoziția chimică a bulionului de orez include vitamine și minerale.

    Vitamine (calculele sunt date pentru 100 de grame din compoziția finită):

    • B1 - 0,3 mg;
    • B2 - 0,2 mg;
    • B3 - 0,7 mg;
    • B6 - 0,4 mg;
    • B9 - 36 mg;
    • E - 1,05 mg;
    • H - 13 mg;
    • PP - 4 mg.
    • zinc - 1700 mcg;
    • aluminiu - 915 mcg;
    • crom, 3 pg;
    • bor - 230 mcg;
    • colina - 90 mg;
    • vanadiu - 390 mcg;
    • clor - 138 mcg;
    • fier - 3 mg;
    • fosfor - 330 mg;
    • iod - 3 pg;
    • fluor - 82 mcg;
    • potasiu - 201 mg;
    • sulf - 63 mg;
    • calciu - 68 mg;
    • seleniu - 22 mcg;
    • cobalt - 7,1 pg;
    • Nichel - 53 pg;
    • siliciu - 1250 mcg;
    • sodiu - 88 mg;
    • magneziu - 97 mg;
    • molibden - 27 mcg;
    • mangan - 3620 mcg;
    • cupru - 555 mcg.

    Pentru a găti apă de orez, este bine să luați boabe nerafinate. Cu cât mai multe boabe sunt procesate, cu atât mai puțini nutrienți au. Prin urmare, orezul neșolat va funcționa mai bine, dar utilizarea aburului ar trebui să fie complet abandonată.

    Orezul nedecortic este mai benefic pentru realizarea unui decoct, deoarece conține mai mulți nutrienți.

    Valoarea calorică a bulionului de orez este de 250 kcal la 100 de grame, în timp ce compoziția acestuia nu conține aproape nici o grăsime, ceea ce face ca acest produs să fie util pentru cei care doresc să piardă în greutate. Conținutul de carbohidrați complexi contribuie la digestia pe termen lung, ceea ce înseamnă că senzația de plenitudine după folosirea sa va rămâne o perioadă lungă de timp. Dar decocția de orez are și alte proprietăți valoroase:

    • Cea mai cunoscută zonă de aplicare a decoctului de orez este tratamentul diareei, inclusiv la sugari. Utilizarea acestui instrument datorită faptului că are proprietatea de a absorbi excesul de lichid. Acest efect contribuie la întărirea masei fecale și la încetarea deshidratării care însoțește diareea. În același timp, bulionul de orez acoperă intestinele, reducând efectele substanțelor toxice asupra organismului și încetinind peristaltismul. În general, efectul acestui instrument este similar cu efectul obținut prin utilizarea cărbunelui activ, totuși, datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale benefice, bulionul de orez are în plus un efect de vindecare asupra întregului corp.
    • Elementele nutritive care trec de la boabele de orez la lichid la gătitul decoctului, au un efect benefic asupra tractului respirator, asigurând o ieșire accelerată a sputei. Prin urmare, apa din orez este adesea recomandată pentru boli cum ar fi astmul și bronșita; va fi util pentru cei care decid să renunțe la fumat, deoarece aceasta va ajuta la curățarea rapidă a plămânilor de substanțe nocive.
    • Are o proprietate diuretică, care îi permite să fie folosită ca terapie suplimentară pentru bolile sistemului urogenital.
    • Proprietățile naturale ale orezului și decoctul său includ efecte antiseptice și antipiretice, datorită cărora agentul poate fi utilizat pentru a trata răcelile, precum și pentru ameliorarea simptomelor de pneumonie, gripă, amigdalită.
    • Proprietățile adsorbante ajută la reducerea intensității manifestării bolilor de piele și, în general, îmbunătățesc starea pielii atunci când sunt aplicate în exterior.
    • Utilizarea decoctului pentru îngrijirea părului asigură o nutriție îmbunătățită, protejează împotriva îmbătrânirii și efectele negative ale mediului, ajută la matreț.
    • Consumul regulat de bulion de orez (cum ar fi orezul în sine) ajută la îmbunătățirea stării sistemului nervos, în special în condiții de stres crescut.
    • Orezul decorativ îmbunătățește calitatea laptelui matern în timpul alăptării.

    Folosind bulion de orez

    O cantitate mare de vitamine și microelemente face ca bulionul de orez să fie util atât pentru utilizarea internă, cât și pentru cea externă.

    În scopuri terapeutice

    Orezul decorativ se utilizează în tratamentul sau corectarea diferitelor stări de boală ca un mijloc independent și în plus față de terapia prescrisă de medic:

    1. Cea mai populară utilizare a decoctului de orez ca mijloc de diaree. Pentru a scăpa de simptomele neplăcute, un remediu pregătit în orice mod este folosit oral într-o sticlă de sticlă pentru o zi. Pentru ca efectul să vină mai repede, nu trebuie să treacă mai mult de trei ore între prima și a doua porțiune. Această metodă nu numai că elimină diareea, dar oferă, de asemenea, organismului uman substanțe nutritive, care, în această stare, oferă un sprijin tangibil. Decojirea orezului oprește efectiv diareea
    2. Proprietățile adsorbante și capacitatea de învelire a bulionului de orez îl fac eficace pentru a ajuta organismul să se otrăvească, eliminând substanțele dăunătoare și eliminând rapid simptome precum vărsături, greață, diaree și crampe de stomac. Remedierea se utilizează împreună cu pâini dietetice de 150 ml câte o dată, cu o pauză de 2-3 ore până la dispariția simptomelor. Nu trebuie să depășiți doza sau băutura în bulgări mari - aceasta poate provoca vărsături severe.
    3. Decorul de orez va ajuta la scăderea durerii în timpul gastritei, pentru care va trebui să fie consumată în jumătate de pahar de 4 ori pe zi. O astfel de zi de repaus poate fi aranjată o dată la 1-2 săptămâni, folosind un decoct de orez ca o farfurie principală. Deoarece această băutură este destul de satisfăcătoare, sentimentul de foame este puțin probabil să deranjeze.
    4. Când lichidul de pancreatită este utilizat în asociere cu suc proaspăt de la verdele de plante, cum ar fi planta, păpădia, cicoarele. Pentru prepararea unei porțiuni de medicament util în a treia ceașcă de bulion de orez răcit se adaugă aceeași cantitate de suc. Luați de două ori pe zi.
    5. În cazul în care bulion de orez la fiert se adaugă 1 lingura. l. după ce produsul este gata, adăugați ceapă rasă (o ceapă medie pe litru de lichid), produsul rezultat va fi un bun ajutor în tratamentul răcelilor, gripei, durerilor de gât și chiar al pneumoniei. Cu toate acestea, bulionul de orez pur, fără aditivi, va fi util pentru eliminarea tusei și a febrei - pentru aceasta este nevoie să beți călduros de două ori pe zi într-un pahar. Congee cald ajută la ameliorarea febrei și la eliminarea simptomelor la rece.
    6. Dieta pentru pierderea în greutate în bulionul de orez este destul de simplă - o masă (este mai bine dacă este micul dejun sau cină) este complet înlocuită de această băutură. Restul timpului se recomandă utilizarea de mâncăruri cu conținut scăzut de calorii. O astfel de dietă, care durează aproximativ 2 săptămâni, nu numai că va scăpa de câteva kilograme în plus, dar va crește și vitalitatea și energia.

    În cosmetologie

    Proprietățile benefice ale orezului fac posibilă utilizarea în exterior. Buretele este utilizat pe scară largă în cosmetologi ca măști, spălări, frecare.

    Pentru piele

    Rice decoction hrănește pielea și are un efect de albire, astfel încât poate fi folosit pentru clătirea feței. Cu toate acestea, aici trebuie menționat faptul că proprietățile benefice sunt menținute timp de trei zile după prepararea produsului și apoi este necesară o porție nouă. Puteți îngheța lichidul sub formă de cuburi de gheață; frecarea fețelor în fiecare dimineață nu numai că saturează pielea cu substanțe nutritive, ci ajută să facă față pigmentării, iar o temperatură scăzută va avea un efect tonic asupra epidermei.

    Dimineața de frecare a apei înghețate din orez nu numai că tonifică pielea, dar și hrănește și albină.

    Pentru păr

    Un agent hrănit și agresiv poate fi utilizat în orice formă convenabilă: ca o clătire după șamponul principal, pentru a-și pregăti propriul șampon pe bază, să se combine cu alte mijloace ca măști.

    Pentru a pregăti șamponul, trebuie să luați un pahar de bulion și să-l bateți cu grijă cu 1/2 linguriță de ulei de măsline și gălbenuș de ou. Acest amestec poate acționa în același timp și ca un șampon și o mască. Este potrivit pentru tipul de păr uscat. Și la grăsimi mari la supa de orez se recomandă să adăugați ou alb cu o cantitate mică de suc de lamaie.

    Orezul de bulion va ajuta la revenirea sănătății în păr

    Video: Decor de orez pentru a restabili pielea și a întări părul

    Metode de preparare a bulionului

    Pentru a pregăti un decoct sănătos de orez, puteți utiliza una din următoarele metode:

    1. O lingură de cereale îmbibată timp de 12 ore în apă rece. După ce timpul va fi ridicat, va trebui să evacuați apa, să transferați miezurile umflate într-un recipient adecvat pentru gătit și să toarnați 1 litru de apă curată, apoi aduceți la fierbere. De îndată ce compoziția se fierbe, reduceți căldura la minimum și gătiți orez timp de aproximativ o oră. Se lasă să se răcească la o temperatură confortabilă, se tensionează prin tifon sau o sită, se toarnă într-un vas convenabil și se închide capacul. Gătirea apei de orez pur și simplu
    2. Orezul de decoct poate fi preparat nu numai din cereale integrale, ci și din făină. Poate fi achiziționată în formă finală sau făcută în mod independent, măcinarea grăsimilor într-un măcinător de cafea. În cel de-al doilea caz, nu uitați să împrăștiați făina rezultată pentru a scăpa de fracțiunile mari. Pentru a găti brodiș din făină de orez, va trebui să luați 100 de grame de produs și un litru de apă rece. Din acest volum de lichid, luați un pahar și dizolvați făina în el, obținând o masă omogenă fără bucăți. Între timp, puneți restul de apă pe foc și fierbeți-l, apoi luați acest pahar și treaptă-l treptat în apă fiartă, amestecând constant. Se fierbe amestecul timp de 5 minute la căldură scăzută, apoi se răcește.
    3. Dacă intenționați să utilizați apa de orez ca produs de îngrijire a părului, luați o mână de boabe de orez, clătiți și umpleți cu 0,5 litri de apă. Aduceți orezul la fiert, reduceți căldura și lăsați timp de aproximativ 10 minute, apoi se răcește și se tunde. Acest decoct poate fi păstrat nu mai mult de 5 zile.
    4. Cream decoction - un tip de decoct de orez, utilizat pentru diaree pe termen lung. Pentru a-l pregăti, luați 5 linguri de orez, puneți-le într-o tigaie uscată fără ulei și prăjiți până când boabele devin de culoare maro deschis. Se răcește și se macină în făină, apoi se toarnă cu apă în cantitate de trei pahare. Se fierbe timp de 20 de minute, amestecându-se în mod regulat.

    Caracteristici de aplicare

    Utilizarea bulionului de orez în anumite perioade de viață are caracteristici proprii.

    În timpul sarcinii și alăptării

    În timpul sarcinii, este permisă utilizarea bulionului de orez pentru tratamentul bolilor și condițiilor de mai sus. Corpul unei femei gravide este foarte sensibil la toxine care vin cu alimente și poate provoca diaree, iar decoctul de orez este un fixativ ușor.

    Orezul decolorat nu va afecta nici mama sau copilul care îi așteaptă

    Conținutul ridicat de calciu și fosfor din acest tip de cereale afectează în mod pozitiv formarea sistemului scheletar fetal, prin urmare apa din orez poate fi de asemenea utilizată pentru sănătatea viitorului copil. În plus, utilizarea acestui instrument va contribui la prevenirea lipsei calciului, caracteristic ultimelor etape ale sarcinii.

    Dacă o femeie gravidă are pigmentare pe față, produsul poate fi utilizat extern. Pentru a face acest lucru, într-un bulion gata, răcit la temperatura camerei, adăugați câteva picături de suc de lămâie și apoi impregnați-le cu tifon steril, tăiat în formă de față cu fante pentru ochi. Această mască este lăsată timp de 15 minute. Acesta poate fi aplicat o dată pe zi până când petele de pigment dispar.

    Consumul de bulion de orez este contraindicat dacă o femeie suferă de constipație în timpul sarcinii. Proprietățile de legare a orezului pot exacerba problema.

    Pentru copii

    Orezul decolorat este adesea recomandat ca remediu pentru diaree la sugari. Dozajul depinde de vârsta copilului: până la jumătate de an, o jumătate de linguriță de patru ori pe zi este suficientă. Mirosul și gustul băuturii sunt neutre, dar dacă copilul, din anumite motive, nu vrea să bea, puteți folosi o seringă fără ac, cu ajutorul căreia cantitatea necesară de lichid se alimentează pe suprafața interioară a obrazului.

    Pentru copiii cu vârsta peste șase luni, puteți crește doza unică la 50 ml. Acest instrument nu numai că va ameliora simptomele neplăcute, ci va ajuta și la evitarea dificultăților inutile în formarea sistemului digestiv al bebelușului.

    Un decoct de orez va ajuta împotriva diareei la copiii de vârste diferite.

    Un decoct de orez, care conține o cantitate mare de substanțe nutritive, poate fi folosit pentru a suplimenta sugarii, dar pediatrii nu recomandă intrarea în regimul alimentar înainte ca copilul să devină două luni.

    Pentru suplimente este necesară prepararea apei de orez și combinarea a 100 de grame de acest lichid cu 50 ml de lapte, adăugând 1 gram de zahăr pentru îmbunătățirea gustului după cum urmează:

    1. Se fierbe lapte.
    2. Se adaugă zahăr și se amestecă până se dizolvă.
    3. Se toarnă bulionul în laptele îndulcit și se fierbe timp de 5 minute într-o baie de apă.
    4. Se răcește la o temperatură confortabilă pentru copil.

    Deși apa din orez este practic inofensivă, se recomandă să se consulte cu un pediatru atunci când se aplică la copii sub vârsta de un an. Cremă decoct pentru sugari nu este utilizat. După un an, puteți injecta cu mai multă îndrăzneală acest remediu, dar nu-l dați în porțiuni prea mari - acest lucru poate provoca vărsături.

    Contraindicații și efecte secundare

    Orezul nu poate fi folosit în următoarele cazuri:

    • obezitate extremă;
    • dependența de constipație;
    • procese inflamatorii în colon;
    • colită.

    Intoleranța individuală față de orez și produsele preparate pe baza acesteia este extrem de rară, însă în cazul ei, produsul este, de asemenea, contraindicat. O cantitate mare de amidon face ca orezul și decoctul să fie un produs nedorit pentru diabetici.

    Orezul de bulion este saturat cu carbohidrati, care prin folosirea regulata a acestui instrument poate avea un efect negativ asupra potentei la barbati.

    Decorul de orez este usor de preparat acasa pentru a beneficia de unul dintre cele mai utile cereale. Mănâncă orez nu numai în forma sa obișnuită, dar, de asemenea, utilizarea de supa în beneficiul propriei sanatate si frumusete!

    Cea mai obișnuită decoct de orez este un instrument care apare din când în când în bucătăria fiecărei gospodine, dar de obicei pur și simplu se topește din inutilitate. Dar în multe restaurante din Japonia a organizat vânzarea constantă de apă de orez, și acolo este foarte popular. Care este utilizarea și puterea acestui instrument simplu și accesibil?

    Secretul orezului din est

    Timp de câteva milenii, orezul a fost baza nutriției pentru multe popoare din est. Și, probabil, exact în același timp, faimosul medicament oriental folosește în mod activ proprietățile vindecătoare ale apei de orez pentru a trata oamenii pentru multe boli.

    Orezul este alimentul de bază al a milioane de oameni de pe planetă.

    Femeile chinezești și femeile japoneze încă nu toarnă apă de orez, ci o foloseau pentru a-și păstra și spori frumusețea - așa au făcut bunicile și bunicile bunicile lor... În unele sate chinezești, pentru multe generații de femei își spală capul cu apă de orez, fără să recunoască șampoane, iar rezultatul este parul absolut uimitor.

    Femeile din China care isi spala capul cu apa din orez sunt celebre pentru parul lor lung si gros

    Miracolul de apă - și majoritatea dintre noi pur și simplu dump-l în sistemul de canalizare - este într-adevăr capabil să rezolve problemele pe care chiar și cele mai scumpe mijloace brevetate pentru tratamentul și îngrijirea aspectului nu se poate face întotdeauna. Care este puterea acestui aspect care nu este foarte prezent în apariția unui lichid neclar?

    Nu vărsați niciodată bulion de orez - este deșeu!

    Compoziția și proprietățile bulionului de orez

    Este destul de natural ca apa din orez să conțină exact aceleași substanțe care sunt incluse în compoziția boabelor de orez. Concentrația acestor ingrediente în apa de orez depinde de bogăția și de metoda de preparare.

    Decorul de orez a incorporat toate cele mai bune proprietăți ale orezului

    Compoziția și valoarea calorică a boabelor de orez - tabel

    Rase de cereale - un depozit de valoare pentru substanțele corpului uman

    Cu o concentrație medie într-o ceașcă de 250 de grame de bulion de orez conține 150 de kilocalorii, ceea ce vă permite în mod clar să numiți acest produs sănătos dietetic.

    O astfel de compoziție chimică bogată determină în mod direct diferitele proprietăți de vindecare ale apei de orez. Are o gamă largă de utilizări medicinale:

    • îmbunătățește starea generală și tonul corpului;
    • îmbogățește cu minerale, vitamine, alte substanțe utile;
    • curata intestinele de toxine si microflora patogena;
    • tratează tulburările digestive, gastrită și ulcere;
    • se ocupă cu flatulența;
    • oprește procesul inflamator;
    • îndepărtează excesul de lichid;
    • se confruntă cu probleme dermatologice.

    Bea apă de orez - digestie vă va mulțumi

    Orez de apă ca mijloc de medicină orientală - video

    Cum și de ce să aplicați

    Injectiile si decocturile de orez sunt folosite in mod eficient in primul rand ca fiind cele mai puternice sorbenti naturali, aratand toate calitatile lor cele mai bune curative pentru uz extern si intern.

    Orezul de apă va scoate din organism toate dăunătoare, pentru a face loc pentru totdeauna.

    rețete

    În ciuda faptului că apa de orez constă doar din două componente: orezul în sine și apa, există câteva modalități diferite de a fi preparate.

    Gătirea apei din orez este un proces simplu, dar distractiv.

    Orez infuzie

    Orezul de apă poate fi preparat fără fierbere - atunci acesta va păstra cantitatea maximă de vitamine și alți compuși instabili la tratamentul termic. Un astfel de medicament are un efect mai moale și mai mic asupra corpului.

    1. Paharul orezului recrutat trebuie turnat cu apă rece și amestecat, îndepărtând impuritățile care plutesc la suprafață.
    2. Apoi aruncați grăsimile într-un șuviță și clătiți-o repede sub un curent puternic de apă curgătoare.
    3. Se toarnă orezul într-un vas spațios nemetalic și se toarnă un litru de apă fiartă la temperatura camerei.
    4. Insistă timp de o jumătate de oră, apoi se amestecă și se scurge imediat apa de orez îmbogățită cu substanțe utile.
    5. Această apă este bine păstrată în frigider, dar nu mai mult de două zile; Înainte de utilizare, acesta trebuie agitat și ușor încălzit.

    Se amestecă perfuzia de orez înainte de fiecare utilizare.

    Orez decoctat

    Un instrument de lucru mai concentrat și mai puternic este pregătit prin digerarea boabelor de orez. Acest medicament este utilizat în scopuri medicinale, este utilizat pentru îngrijirea aspectului și scăderea în greutate.

    1. Un pahar de curățat de impurități și spălate din murdărie de orez se toarnă două litri de apă rece și se pune pe căldură mare.
    2. Aduceți rapid la fierbere, fără a uita să se amestece, astfel încât crupa, în timp ce fierbere moale, nu arde.
    3. Reduceți căldura la minimum și continuați încălzirea până când orezul este complet moale.
    4. Decantați ușor lichidul gelatos și răciți - apa din orez este gata; Poate fi depozitat în frigider timp de până la trei zile.

    Orezul decorativ este un clasic al medicinei orientale.

    Orez pentru armonie

    Această rețetă a venit la noi dinspre est - ca un lucru atât de util și interesant care este asociat cu orezul. Folosind regulat o băutură de orez saturată, frumusețile asiatice nu și-au putut permite altfel să aibă grijă de talia lor subțire, pielea netedă și tenul excelent.

    1. Se toarnă un pahar de orez alb selectat într-un vas gros (cu smalț), se toarnă trei litri de apă.
    2. În timpul amestecării, aduceți la fierbere și închideți cu ușurință vasele cu un capac.
    3. Reglați focul astfel încât lichidul să nu fiarbă, dar să se estompeze.
    4. În acest mod, decoctul este pregătit 4-6 ore.
    5. În formă fierbinte, apa concentrată de orez, fără măcinare, se presează printr-o sită și se lasă să se răcească.
    6. Stocat în frig timp de trei zile, consumat frig.

    Alimentația sănătoasă și apa de orez sunt o garanție a slabei și a bunei dispoziții.

    Orez fermentat de apă

    Dacă bulionul de orez este ușor fermentat, acest lucru nu înseamnă că este rasfatat. Procesul de fermentație a început, ceea ce va îmbogăți remediul folcloric cu proprietăți noi și va extinde domeniul de aplicare al acestuia. În această soluție, apar mai multe vitamine și antioxidanți; Enzimele formate în timpul procesului de fermentație pot fi, de asemenea, de mare folos pentru corpul uman.

    În ceea ce privește suplimentele fermentate, beneficiile sunt chiar mai mari decât de obicei

    Apa fermentată poate fi utilizată extern (pentru tratamentul problemelor cutanate și în scopuri cosmetice) și poate fi administrată pe cale orală ca un medicament tonic, tonic și terapeutic general.

    1. Se toarnă cerealele de orez spălate de trei ori mai multă apă decât este necesar pentru gătitul obișnuit și se pune foc; se amestecă constant.
    2. De îndată ce se fierbe orezul, se îndoaie într-un ciocănel și se colectează bulionul rezultat; orezul în sine poate fi turnat cu apă dulce și dovar să folosească la discreția sa.
    3. Apa de orez preparată trebuie să fie pregătită pentru fermentare: se toarnă într-un vas transparent și se lasă într-o zi într-un loc cald și luminos - este cel mai bine pe fereastră sub lumina directă a soarelui.
    4. O zi mai târziu, bulionul a fost ușor "barbotat" - în acest moment va trebui să fie turnat într-o cratiță și pus pe căldură maximă, repede adus la fierbere și imediat scos din sobă.
    5. Deci opriți procesul de fermentație; Acum, bulionul fermentat trebuie răcit în mod natural și apoi transferat la frigider pentru depozitare.
    6. Dacă medicamentul va fi utilizat în cosmetologia acasă, nu va face rău adăugarea unui mic eter (lavanda, rozmarin, grapefruit, arbore de ceai) - 7-8 picături pe litru.

    Remedierea pentru multe boli - apă de orez

    Regimuri de tratament - tabel

    Cosmetologie la domiciliu

    Orezul de apă este foarte util pentru păr, unghii și piele; utilizarea sa regulată:

    • curăță, tonifică, strânge porii;
    • protejează de efectele nocive ale luminii solare;
    • hrănește și hrănește cu elemente benefice;
    • încetinește procesul de îmbătrânire;
    • îmbunătățește circulația sângelui și procesele de recuperare;
    • elimină focarele de inflamație și iritare.

    În cosmetologia de origine, utilizarea apei din orez este foarte eficientă.

    Fața de albire

    Efectul de albire excelent oferă o dimineață și o seară normală, spălându-vă fața cu o perfuzie de orez proaspătă. Nu este nevoie să folosiți săpun și alte detergenți. Rezultatele bune, în special cu pielea grasă, pot fi obținute prin frecarea feței cu gheața cosmetică preparată din același preparat de orez.

    Orezul conferă pielii albitatea

    Goliți pielea

    Pentru acnee umedă, abundentă și pete negre ale pielii feței, precum și cel mai bun decoct de orez fermentat.

    1. Înainte de utilizare, bulionul trebuie încălzit la o temperatură ușor superioară temperaturii camerei.
    2. Utilizați preparatul nediluat - umeziți un tampon de bumbac în el și frecați-l într-o mișcare lentă cu mișcări circulare de-a lungul liniilor de masaj în zonele cu probleme ale unei fețe aburite anterior.
    3. Lăsați să se usuce timp de 15-20 de minute și aplicați din nou decoctul în fața.
    4. Așteptați aproximativ un sfert de oră și spălați cu apă minerală.
    5. Pentru pielea deosebit de sensibilă, puteți aplica în cele din urmă un strat subțire de cremă antiinflamatoare.
    6. Procedurile se pot face de trei ori pe săptămână până la curățarea completă a pielii.

    Curățați pielea - meritul bulionului de orez

    Îndepărtați ridurile

    O proprietate excelentă de întinerire are o mască facială bazată pe decoct de orez concentrat. Beneficii plăcute de utilizare obișnuită vor fi netezirea neregulilor pielii - chiar cicatrici mici, iluminarea petelor pigmentare și pistrui, precum și îmbunătățirea elasticității și a tenului. Procedura cosmetică este universală și potrivită pentru toate tipurile de piele.

    • orez de apă - 3 linguri;
    • ovaz - 2 linguri cu un deal;
    • gălbenuș de ou;
    • ulei de germeni de grâu - 0,5 linguri;
    • lamaie proaspătă - 5-6 picături.

    Orezul de apă elimină ridurile

    1. Grind fulgi de ovăz pe un măcinător de cafea cât mai mic posibil.
    2. Ruj de bulion se încălzește la aproximativ 40 de grade, se toarnă fulgi de ovăz în ea și se lasă să stea timp de cinci minute.
    3. Se adaugă restul de ingrediente în amestec, se amestecă până se înmoaie și se bate puțin.
    4. Protejați pielea delicată din jurul ochilor și buzelor cu un strat subțire de ulei de germeni de grâu și aplicați masca pe față.
    5. Se lasă 20 de minute într-o stare relaxată și se spală masca cu apă caldă.

    Frumusețea pielii și părului cu apă de orez - video

    Noi întărim părul

    Un efect plăcut de netezire, strălucire și chiar laminare a părului poate fi obținut prin clătirea acestora după fiecare spălare cu apă de orez fermentată, diluată cu apă moale într-un raport de 1: 5. Începeți procedura prin masajul scalpului cu bulion, apoi clătiți tot cu părul. Nu este necesară spălarea remedierii naturale - doar uscați părul bine.

    Utilizați apă de orez ca un balsam sau chiar șampon de păr.

    Scapa de excesul de greutate

    Un număr mare de diete populare și eficiente într-un fel sau altul asociat cu utilizarea orezului. Decocarea acestui cereal fără a afecta corpul ajută la scăderea kilogramelor nedorite.

    Pentru a pierde in greutate cu apa din orez este usor si placut

    1. Pentru a bea un pahar de bulion de orez răcit pe stomacul gol - ar trebui să fie băut nu într-o gulp, ci în gume mici, fără grabă.
    2. După o oră și jumătate după ce ați luat supa, puteți lua micul dejun.
    3. În timpul zilei, puteți, fără limitare, să utilizați medicamentul ca băutură energetică, diluând bulionul cu apă fiartă rece într-un raport de 1:10.
    4. Cina, este de dorit să înlocuiți un pahar de bulion de orez gros, diluându-l cu o linguriță de ulei de măsline și puțină sare.
    5. Dieta poate fi diferită, dar, de obicei, apa din orez doar completează felurile de mâncare pe care le-ați obișnuit - minus un kilogram pe zi este garantat.
    6. Durata unei astfel de alimentații este de o săptămână; Apoi poți aranja o zi săptămânală de post pe bulion de orez.

    Curățarea și slăbirea cu apă de orez - video

    Caracteristici de utilizare

    Orezul de orez este o băutură preferată nu numai în țările din est. În America Latină, pe baza sa, se pregătește tonic răcoros foarte popular, cu fructe și mirodenii; Toată lumea îi iubește - de la copii la bătrâni. În tradițiile noastre, apa de orez nu a intrat încă atât de organic. Cu toate acestea, există perioade de viață responsabile atunci când utilizarea acestui medicament trebuie tratată cu o atenție deosebită.

    Orezul cu apă are tradiții și caracteristici de aplicare.

    Pentru femeile însărcinate și care alăptează

    Răsadurile de orez sunt indispensabile în timpul purtării unui copil. Această remediere populară, fără a afecta sănătatea femeii și a copilului ei, vă va ajuta să scăpați de multe probleme:

    • toxicitate;
    • hipertensiune arterială;
    • diaree;
    • umflare;
    • excesivă oboseală.

    Compoziția bogată a orezului va furniza toate elementele necesare ale corpului viitorului mamă și făt, îi va ajuta pe femeie să mențină starea normală a dinților, a părului și a pielii. În timpul perioadei de alăptare, acest medicament minunat îmbunătățește lactația.

    Decor de orez - asistent de alăptare

    Pentru copii

    Dacă copilul nu are tendința de constipație cronică, atunci după șase luni poate începe să dea apă lichidă de orez ca supliment alimentar. Orezul de apă contribuie la formarea și munca deplină a sistemului cardiovascular și nervos, activitatea creierului, motilitatea intestinală, ajută copilul să se recupereze rapid de la bolile din trecut.

    Pentru normalizarea digestiei copiilor, decoctul de orez este un remediu ideal.

    Compoziția orezului nu include glutenul, acest produs hipoalergenic este bun pentru copiii mici cu diaree, greață, regurgitare, flatulență.

    În adolescență, acest remediu folcloric este, de asemenea, foarte util: apa de orez stabilizează sistemul nervos și metabolismul, curăță efectiv pielii provocate de erupții cutanate, adolescenți care adesea sunt supărați.

    Contraindicații

    Pentru a folosi apa de orez în mod eficient și sigur, trebuie să vă supuneți mai întâi unui examen medical, eliminând astfel o serie de probleme pentru care acest medicament este contraindicat:

    • intoleranță individuală la orez;
    • constipație cronică;
    • colici intestinali;
    • inflamația colonului;
    • impotenta;
    • excesul de obezitate.

    Există situații în care chiar decoctul de orez inofensiv este contraindicat.

    Nu abuzați de bulion de orez - entuziasmul excesiv pentru acest remediu popular poate provoca reacții adverse enervante - de exemplu, vătămarea sănătății bărbaților. Nu se recomandă apă de orez pentru copii sub șase luni. Dacă în continuare apare necesitatea producerii de droguri, atunci dați-i copilului să se supună unei supravegheri medicale stricte.

    opinii

    Există o mulțime de argumente în favoarea faptului că niciodată nu se toarnă apă de orez - acesta este cel mai valoros produs pentru frumusețe și sănătate. Un remediu simplu care a fost dovedit de secole și chiar de milenii îi va ajuta pe toți cei care îi tratează cu respect să-și păstreze tinerețea, atractivitatea, trupul și spiritul pentru o lungă perioadă de timp.

    Jurnalist profesionist, profesionist în specialitate, 30 de ani de experiență în domeniul mass-media tipărite și electronice, campanii mari de publicitate și PR. autor, coautor și editor de două cărți pe diverse teme. Nominalizat și câștigător al concursurilor literare. Evaluați acest articol:

    De ce nu este necesar să se toarnă apa de orezDacă nu este necesar să se toarnă apă de orez1511

    http://polza-ili-vred.ru/risovyy-otvar-pol-za-i-vred-pri-zabolevaniyah-zheludka-i-kishechnika.html
    Up